در رژیم کتوژنیک مصرف غذاهایی که چربی دارند و فاقد کربوهیدرات هستند مشکلی ندارد. همچنین مصرف گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، همبرگر و ... در این رژیم مانعی نخواهد داشت. اگر علاقه‌مند به مصرف ماهی‌های چرب، س... [بیشتر بخوانید]

وکتور ۹۸ مرجع دانلود با کیفیت ترین فایل های وکتور، سورس های لایه باز، آیکون، لوگو و … دانلود فایل psd،دانلود فایل وکتور و دانلود رایگان فایل گرافیکی. از بین هزاران بروشور psd، فایل های وکتور و فایل... [بیشتر بخوانید]

اگر دوست دارید گردوی اصیل و با کیفیت را به صورت کلی و جزئی تهیه کنید، بهتر است این کار را از فروشگاه تازه چین انجام بدهید. ارسال کلی و جزئی از طریق پست و تیپاکس (طبق درخواست مشنری). ضمانت بازگشت بعد ا... [بیشتر بخوانید]

صحبت کردن در باره فعالیتهای روزانه به زبان انگلیسی از رایج ترین موضوعات در مکالمات روزمره است. به همین دلیل در این مقاله سعی کرده ام تا کارهای روزمره یا همون Daily Routines and Activities به زبان انگل... [بیشتر بخوانید]

سخنگوی صنعت برق گفت: طرح تعویض یک میلیون کولر گازی فرسوده با کولرهای با بازده بالا از اواخر امسال اجرایی می‌شود. به گزارش تاسیسات نیوز، «مصطفی رجبی مشهدی» گفت: مصوبه طرح تعویض یک میلیون کولرگازی پار... [بیشتر بخوانید]

تاسیسات نیوز / مهری بهزادپور: اجرای پروژه‌های دولتی و نبود زیرساخت‌های لازم در زمینه‌های مختلف غالباَ به نیمه کاره ماندن و یا تعلیق طولانی مدت و در نهایت هدررفت سرمایه‌های منتهی می‌شود. به گزارش پایگ... [بیشتر بخوانید]

کسب درآمد خانگی با تولید محتوا راهی برای خانه ماندن و کسب درآمد آیا به دنبال راهی برای کسب درآمد در خانه هستید؟ [بیشتر بخوانید]

تکنیک کایزن در تولید محتوا چیست؟ فلسفه کایزن راز موفقیت ژآپنی هاست. یادگیری شغل کارشناس تولید محتوا در 10 مرحله و با تکنیک کایزن [بیشتر بخوانید]

در این روش محتوای رایگان بسیاری تولید می کنید و آن را در هرجایی که مخاطبان هستند قرار می دهیم. با تولید محتوای رایگان و با ارزش تعداد مخاطبان و طرفداران شما افزایش می یابد و به عبارتی بازار خود را ... [بیشتر بخوانید]

امروزه به لحاظ انجام امور روزمره اشخاص ترجیح می‌دهند با وسایل نقلیه شخصی تردد نمایند به همین خاطر برای پارک وسایل نقلیه با مشکل روبه رو می شوند. غالباً همگی تابلوی پارک ممنوع یا پارک مساوی با پنچری... [بیشتر بخوانید]

تاسیسات نیوز / مهری بهزادپور: رئیس انجمن جایگاه‌داران سوخت کشور، بی‌توجهی به سلامت اپراتورهای جایگاه‌‌های سوخت و قوانین موجود در پروتکل‌های سوختگیری کرونایی را حاصل مدیریت بحران ناقص در کشور دانست که ... [بیشتر بخوانید]

این روز ها شیوع ویروس کرونا موجبات نگرانی و عدم امنیت روانی همه شهروندان را فراهم نموده است. جامعه کارگری نیز به طورخاص با این معضل دست و پنجه نرم می کند و روابط کارگران و کارفرمایان تحت تاثیر قرار... [بیشتر بخوانید]

تاسیسات نیوز / مهری بهزادپور: اجرای شتابان طرح گازسوز کردن خودروها بدون نگاه آسیب‌شناسانه فقط باعث تزریق بیهوده سرمایه در قالب واگذاری تسهیلات به متقاضیان واقعی یا کاذب در این حوزه و تورم و هدررفت سرم... [بیشتر بخوانید]

یک کارشناس با بیان این‌که چشم‌انداز رکود مطلق را برای بازار مسکن متصور نیستم گفت: رونق از نوع کاذب، هم‌اکنون در بخش مسکن وجود دارد و در این شرایط شکاف بین متقاضیان واقعی و متقاضیان مصرفی بیشتر می‌شود.... [بیشتر بخوانید]

چرا نمی توانیم انگلیسی یاد بگیریم؟ آیا ربطی به ژن دارد؟ آیا واقعا استعداد یادگیری نداریم؟ راستش موضوع هیچ ارتباطی به ژن یا استعداد ندارد. پاسخ این سوال را در 9 مورد خلاصه کرده ام تا ببینید دلیل آن چق... [بیشتر بخوانید]