گاهی اوقات زمانی که ورزش می‌کنید، ممکن است دچار گرفتگی عضلات شوید. گرفتگی عضلانی زمانی ایجاد می‌شود که عضله شما به طور ناگهانی منقبض و سفت می‌شود. در صورتی که آسیب جدی وارد نشده باشد، بهترین درمان درد... [بیشتر بخوانید]

به‌ نظرتان مردان جذاب چه ویژگیهایی دارند؟ چه عواملی شما را برای خانم‌ها جذاب می‌کند؟ یعنی داشتن قد و هیکل یا چهره زیبا برای جلب توجه زنان کافی است؟ در این مقاله از مجله گزنه، ۱۰ ویژگی مردانه که زنان ع... [بیشتر بخوانید]

اموزش صوتی متنی و تصویری کاملا رایگان به مدت محدود [بیشتر بخوانید]

اشکان کربلائی‌فر/ موسس و مدیر‌گروه مطالعات سرمایه‌گذاری‌های صنعتی COMFAR فرآیند بررسی توجیه‌پذیری پروژه‌های سرمایه‌گذاری، همواره بر یک اصل استوار بوده است و آن مقایسه هزینه‌ها و درآمدهای پیش‌بینی شده ... [بیشتر بخوانید]

HBR : در موقعیت‌های مختلف ازجمله درخواست شغل جدید یا معامله یا مشتری جدید، اغلب سعی می‌کنیم اولین اثری که روی افراد می‌گذاریم خوب باشد، بالاخص زمانی که آنها ما را خوب نمی‌شناسند یا ریسک بالایی وجود دا... [بیشتر بخوانید]

قانون پنج ثانیه (زیر نویس) از مل_رابینز???? قانون پنج ثانیه می‌گوید: همه‌ی ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم که می‌خواهیم هر روز انجام دهیم و فقط ۵ ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شوی... [بیشتر بخوانید]

این مصاحبه از دن لاک علاوه‌بـر شناخت بیشتر با او می‌تواند شما را از سردرگمی هایی که در زندگی‌تان وجود دارد دور کند و شما را با یک راه جدیـد و بهتـر در زندگی‌تان آشنا کند. [بیشتر بخوانید]

هر چه باید از ارز دیجیتال بدانید آموزش رایگان [بیشتر بخوانید]

نویسنده: Alison Green /مترجم: مریم مرادخانی /منبع: the Cut : مشاور عزیز، یک ماه پیش از کارم استعفا دادم و حالا دنبال کار جدید هستم. بلافاصله بعد از استعفا، فایل رزومه‌ام را که مدت‌ها از نوشتنش می‌گذشت... [بیشتر بخوانید]

برای پاسخ‌دادن به پیامک مخاطب خاصتان چقدر باید صبر کنید؟ هر کسی که در این سال‌ها درگیر رابطه‌ای عاطفی شده باشد، قطعاً با چالش شبانه‌روزی پیامک‌ها دست و پنجه نرم کرده است. برایش پیامکی می‌فرستید، ... [بیشتر بخوانید]

نویسنده: Alison Green مترجم: مریم مرادخانی مشاور عزیز، چند سال است که در یک شرکت کار می‌کنم. مدتی است که می‌خواهم حوزه فعالیتم را عوض کنم و دنبال یک شغل جدید هستم. پس از مدت‌ها جست‌وجو و چند مصاحب... [بیشتر بخوانید]

نرم‌افزار حضور و غیاب کارمندان "تایمنیکس" ابزاری ساده و کاربردی برای مدیریت ورود و خروج کارمندان است. این نرم‌افزار جایگزین خوبی برای دستگاه ساعت زن, دفتر و کاغذ و دیگر برنامه‌ها می‌باشد. با استفاده ا... [بیشتر بخوانید]

کنترل اضطراب و داشتن آرامش لازمه داشتن یک زندگی فردی و اجتماعی با کیفیت است. یکی از مهارت های کلیدی زندگی این است که بیاموزیم چگونه استرس خود را کاهش داده و یاد بگیریم چطور بدون تنش و اضطراب با خود و ... [بیشتر بخوانید]

فن به معنی راه و روش و تکنیک است و فن بیان را میتوان مجموعه ای از تکنیکها و روشهایی برشمرد که با فراگیری و بکارگیری آنها می توان به بیانی مناسب و موثر دست یافت. از آنجا که ما انسانها موجوداتی اجتماعی ... [بیشتر بخوانید]

بعضی از افراد آنقدر جذاب و گیرا صحبت کرده و خواسته خود را بیان می کنند که ما واقعا کاری بجز تسلیم نداریم و با میل و رغبت به حرفهایشان گوش داده یا به خواسته آنان جواب مثبت می دهیم. سوال این است که چه چ... [بیشتر بخوانید]