تمرینات پلیومتریک به یکی از تمرینات بسیار محبوب تبدیل شده است و همچنان برای ورزشکارانی که علاقه مند به افزایش شدت، سختی و تنوع در تمرینات خود هستند، ضروری است. تمرینات پلیومتریک یا "تمرینات پرشی" مزای... [بیشتر بخوانید]

می توانید جهت اطلاع از میزان پاداش پایان خدمت فرهنگیان این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

جهت کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با شرایط ثبت نام تکمیل ظرفیت دکتری دانشگاه آزاد با مشاورین صدای مشاور در تماس باشید. تماس از تلفن ثابت سراسر ایران بدون گرفتن کد : 9099071611 اخیرا بعضی استان ها نمی... [بیشتر بخوانید]

دسترسی سریع به آیتم‌ها و عملیات مختلف روی ویندوز ۱۰ از طریق کلیدهای ترکیبی به‌صورت شورتکات تعریف‌شده است. بعد از گذشت یک هفته از ورود رسمی جدیدترین نسخه ویندوز۱۰ کم‌کم کاربران کار کردن با آن را فرا می... [بیشتر بخوانید]

یکی از نگرانی های همیشگی والدین در اغلب خانواده ها بددهنی کودکان [بیشتر بخوانید]

مایکروسافت دیروز نسخه‌ی نهایی ویندوز ۱۰ را به صورت رسمی منتشر کرد. در ویندوز جدید علاوه بر اضافه شدن ویژگی‌های جدید کلید‌های میان‌بری وجود دارند که کار با آن را راحت‌تر نیز می‌کنند. با زومیت همراه باش... [بیشتر بخوانید]

در این بخش و برای امشب برای شما دوستان عزیز مجموعه ایی از زیبا ترین عکس های عاشقانه ی از دختر و پسرآماده کردیم امیدوارم ک خوشتون بیاد شما دوستان عزیز میتونید این عکس های کاملا اختصاصی رو بدون تگ تبلیغ... [بیشتر بخوانید]

بزرگ‌ترین کشتی دنیا Pieter Schelte نام دارد، این کشتی برای حمل و سر هم کردن و برچیدن سازه‌های بزرگ دریایی استفاده می‌شود و به سفارش شرکت Allseas ساخته شده است. [بیشتر بخوانید]

بزرگداشت هزارمین سال شاهنامه در دانمارک ! | اشتراک گذاری مطالب | likeit [بیشتر بخوانید]

این کشتی بزرگترین کشتی کروز دنیا می باشد.در این گزارش تصویری داخل این کشتی را مشاهده خواهید کرد که واقعا مانند یک شهر کوچک می باشد. [بیشتر بخوانید]