×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

غلطک شکم (Ab Roller) چیست؟

چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راهنمای خرید کیسه بلغاری

کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سورتمه قدرتی (اسلد) کراس فیت چیست و چه مزایایی دارد؟

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه قدرت خود را با استفاده از تمرینات چکش کراس فیت (Crossfit Sledge Hammer) تقویت کنیم؟

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه و چه زمانی از مکمل مس گینر برای به دست آوردن بهترین نتایج استفاده کنیم؟

مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا مکمل بدنسازی ال کارنیتین (L-carnitine) برای کاهش وزن مفید است؟

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تمرینات بوت کمپ چیست و آیا برای شما مناسب هستند؟

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تصاویر انگیزشی کنکوری - دکتر معین مشاوره تحصیلی اصفهان

تصاویر انگیزشی کنکوری - دکتر معین مشاوره تحصیلی اصفهان

تلگرام کنکوری، کانال تلگرام کنکوری، دکترمعین مشاور کنکور اصفهان، مشاور کنکور اصفهان دکتر معین، مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور در اصفهان، مشاور تحصیلی کنکور در اصفهان... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مدارک لازم برای ثبت نام دانشگاه سراسری ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

مدارک لازم برای ثبت نام در دانشگاه سراسری 97,مدارک لازم ثبت نام دانشگاه سراسری کارشناسی,ثبت نام دانشگاه سراسری کارشناسی ارشد سال 96,ثبت نام دانشگاه سراسری کارشناسی,مدارک لازم برای ثبت نام دانشگاه,مدار... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ویرایش اطلاعات کنکور سراسری ۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

ثبت نام کنکور سراسری 97 و ویرایش اطلاعات ثبت نام دکتری و ویرایش اطلاعات ثبت نام کنکور 97 و ویرایش اطلاعات ثبت نام کنکور سراسری 97 و زمان ویرایش اطلاعات کنکور 97 و مهلت ویرایش اطلاعات کنکور 97 ویرایش ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

راهکارهایی جهت رهایی از فراموش کردن مطالب درسی

جهت مشاوره تخصصی راهکارهایی جهت رهایی از فراموش کردن مطالب درسی کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب ( حتی ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

کانال بدلیجات و زیورآلات زرلوکس

کانال بدلیجات و زیورآلات زرلوکس

فروشگاه اینترنتی بدلیجات زرلوکس از سال ۹۴ فعالیت خود را آغاز کرده است.زرلوکس سعی دارد جدیدترین و به روزترین بدلیجات و زیورآلات را به بهترین و سریعترین روش ممکن که خرید اینترنتی است در اختیار عموم قرار... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زمان ثبت نام بدون کنکور دانشگاه علمی کاربردی ۹۷ - ۹۸ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

زمان ثبت نام بدون کنکور دانشگاه علمی کاربردی ۹۷ - ۹۸ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

زمان و شرایط ثبت نام بدون کنکور دانشگاه علمی کاربردی97 - 98 داوطلبان گرامی دقت داشته باشند که زمان ثبت نام بدون آزمون دانشگاه علمی کاربردی در دو دوره مهر و بهمن انجام میشود، بنابرای داوطلبان دقت داش... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دانلود دفترچه ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی بهمن ۹۶ -۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

دانلود دفترچه ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی بهمن ۹۶ -۹۷ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

دانلود دفترچه ثبت نام و انتخاب رشته دانشگاه علمی کاربردی همانطور که می دانید دانشگاه علمی کاربردی برخلاف سایر دانشگاه های کشور بر روی آموزش تئوری تاکید میکند بنابراین مدرک دانشگاه علمی کاربردی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

زمان اعلام نتایج کنکور( آزمون ) کاردانی به کارشناسی ۹۶ - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

زمان اعلام نتایج کنکور( آزمون ) کاردانی به کارشناسی ۹۶  - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری

زمان اعلام نتایج کنکور کاردانی به کارشناسی 96، 28 شهریور اعلام خواهد شد داوطلبانی که در کنکور کاردانی به کارشناسی شرکت کرده اند و موفق به حضور در جلسه امتحان شدند و بی صبرانه منتظر دریافت اعلام... [بیشتر بخوانید]