"برای اطلاع زا رتبه لازم برای تربیت معلم 97 و اطلاع از آخرین ظرفیت پذیرش دانشگاه تربیت معلم در سال 97 - 98 و اطلاع از شرایط ثبت نام دانشگاه تربیت معلم با مراجعه به سایت اطلاعات لازم را دریافت نمایید [بیشتر بخوانید]

بهترین و زیباترین موزیک ها به همراه نظرسنجی بسیار آرامشبخش [بیشتر بخوانید]

در جهان مکمل ها، پروتئین – چه از آب پنیر و یا دیگر منابع تأمین شود- برترین مکمل بوده و مسئول ثبات و پایداری بدن است. اما چیزی که ممکن است از زیست شناسی دبیرستان فراموش کرده باشید این است که پروتئین ها... [بیشتر بخوانید]

ول اسلايد (Valslide) صفحه اي با لايه زيرين پلاستيكی و روكش فوم پليمری مي باشد كه مي‌توانيد با كمك آن بر روي كليه سطوح از جمله فرش، موكت، پاركت، سراميك و ديگر سطوح به انجام حركات ورزشی و دورانی مختلف ب... [بیشتر بخوانید]

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

زمانیکه برای رسیدن به هدف مشخصی که در ذهن دارید شروع به تمرین می کنید پس می خواهید هر گام را فوق العاده با احتیاط برای رسیدن به اهداف خود بردارید. در این لحظه طرفداران تناسب اندام راجع به هرچیزی که می... [بیشتر بخوانید]

هنگامیکه برای اولین بار به دنیای تمرین و بدنسازی وارد می شوید، با تعداد زیادی از اطلاعات روبه رو می شوید که می توانند در رسیدن به بدن مطلوب شما را یاری دهند. درحالیکه بسیاری از این اطلاعات به راحتی قا... [بیشتر بخوانید]

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

این جاروبرقی از جاروبرقی‌ های کوچک ولی پرقدرت شرکت فیلیپس است که با توان بالا و طراحی خاص خود، مکش بسیار زیادی در دهانه دارد و مدت‌ زمان جارو کردن را کاهش می ‌دهد. لوله تلسکوپی برای تنظیم شدن با قد ه... [بیشتر بخوانید]

فایل با فرمت PDF بخشنامه شماره 95/661706 مورخ 1395/05/18 با موضوع نرخ فولاد و سیمان مربوط به نیمه دوم سال 1394 سازمان برنامه و بودجه کشور [بیشتر بخوانید]

فایل با فرمت PDF بخشنامه شماره 94/252736 مورخ 1394/09/09 با موضوع نرخ فولاد و سیمان مربوط به نیمه اول سال 1394 سازمان برنامه و بودجه کشور [بیشتر بخوانید]

فایل با فرمت PDF بخشنامه شماره 94/33104 مورخ 1394/03/10 با موضوع نرخ فولاد و سیمان مربوط به نیمه دوم سال 1393 سازمان برنامه و بودجه کشور [بیشتر بخوانید]

فایل با فرمت PDF بخشنامه شماره 93/126100 مورخ 1393/10/20 با موضوع نرخ فولاد و سیمان مربوط به نیمه اول سال 1393 سازمان برنامه و بودجه کشور [بیشتر بخوانید]

نیم ست گردنبند و دستبند مردانه نیم ست گردنبند و دستبند مردانه از جنس استیل با کیفیت و ضدحساسیت مخصوص آقایان. قیمت 30 تومان استیل ضد زنگ و ضد حساسیت [بیشتر بخوانید]