مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

زمانیکه برای رسیدن به هدف مشخصی که در ذهن دارید شروع به تمرین می کنید پس می خواهید هر گام را فوق العاده با احتیاط برای رسیدن به اهداف خود بردارید. در این لحظه طرفداران تناسب اندام راجع به هرچیزی که می... [بیشتر بخوانید]

هنگامیکه برای اولین بار به دنیای تمرین و بدنسازی وارد می شوید، با تعداد زیادی از اطلاعات روبه رو می شوید که می توانند در رسیدن به بدن مطلوب شما را یاری دهند. درحالیکه بسیاری از این اطلاعات به راحتی قا... [بیشتر بخوانید]

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

پایه چراغ پارکی ، روشنایی و خیابانی در دو نوع لوله ای و چند وجهی جهت روشنایی معابر ساخته میشود. پایه چراغ پارکی با ارتفاع ۳ الی ۱۸متری با ورق فولاد ST37 . و روش مونتاژ جوش برای پایه لوله ای و اورلپ بر... [بیشتر بخوانید]

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

پارچه این ملحفه ها رو بیشتر از جنس تترون به شمار می آید و یا نخی پنبه ای است که بر خلاف پارچه های نخی لباسی، پارچه ملحفه ای به هیچ عنوان آبرفت یا چروک ندارد و به منظور ترکیب جنس مواد بدون حساسیت پارچه... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

دکتر معین مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور اصفهان، مشاور کنکور اصفهان، برنامه ریزی برای کنکور، برنامه ریزی کنکور، آقای الماسیان مشاور کنکور، محسن الماسیان مشاور اصفهان، مشاور الماسیان اصفهان، مه... [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

نیم ست گردنبند و دستبند مردانه نیم ست گردنبند و دستبند مردانه از جنس استیل با کیفیت و ضدحساسیت مخصوص آقایان. قیمت 30 تومان استیل ضد زنگ و ضد حساسیت [بیشتر بخوانید]

معایب نداشتن کارت پایان خدمت در سال 96 - 97 معایب نداشتن کارت پایان خدمت چیست؟؟؟کارت پایان خدمت اهمیت بسیار بالایی دارند.افرادی که مشمول خدمت سربازی شده اند و بنا بر هر دلیلی به خدمت سربازی ن... [بیشتر بخوانید]

داوطلبان گرامی جهت آگاهی از لیست رشته ها و ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی شمال تهران کلیک نمایید. [بیشتر بخوانید]

سومین همایش بین المللی افق های نوین در مهندسی برق، کامپیوتر و مکانیک : تی پی بین [بیشتر بخوانید]