غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

آیا با بتل روپ (battle ropes) کار کرده اید و اندیشیده اید که چه سایزی برای شما مناسب است؟ بسیاری از افراد جواب این پرسش را نمی دانند. اما سایزهای مختلف بتل روپ فواید متفاوتی دارد. پس به نظر می رسد این... [بیشتر بخوانید]

درد زانو یک مشکل رایج است که عوامل مختلفی سبب آن می شوند. زانو بند ها یا بریس ها (knee support یا knee brace) در موقعیت های مختلفی برای کمک به جلوگیری یا درمان مشکلات زانو استفاده می شوند. عموماً از ز... [بیشتر بخوانید]

معرفی 5 افزونه بسیار کربردی در زمینه بهینه سازی تصاویر وبسایت وردپرسی و افزایش سرعت بارگذاری [بیشتر بخوانید]

اگر فکر می‌کنید سرعت اینترنت شما باید از آن‌چه که در حال حاضر دارید، بیشتر باشد و یا به زبان ساده‌تر از همه سرعتی که کمپانی ارایه دهنده اینترنت‌ در اختیارتان قرار می‌دهد استفاده نمی‌کنید؛ با این 3 روش... [بیشتر بخوانید]

جسد بازیگر معروف فیلم های نظم و قانون و بتی زشته در یکی از اتاق های هتلی در پرو کشف شد.لیزا لین مسترز، هنرپیشه 52 ساله آمریکایی که برای سفری کاری.... [بیشتر بخوانید]

در این قسمت از آموزش بسیک فور اندروید قصد داریم نحوه ساخت Menu را برای شما آموزش دهیم. با همراه باشید..................... [بیشتر بخوانید]

آنچه که از استنکاف شوهر از پرداخت نفقه در قانون مدنی آمد بحث حقوقی نپرداختن نفقه توسط شوهر می باشد که منجر به طلاق می گردد اما در تدوین قانون جدید مجازات اسلامی در ماده 642 برای آن جزا در نظر گرفته شد... [بیشتر بخوانید]

لاک ناخن،مانیکور و پدیکور،پنکیک و کرم پودر،ضد آفتاب ها،لنزهای رنگی،لایه بردارها،تزریق « بوتاکس،تاتو،تزریق ژل،لیزر درمانی موهای زاید،الکترولیز موهای زاید..کلاه گیس،مژه مصنوعی،نقاشی روی صورت کودکان،نکات... [بیشتر بخوانید]

آموزش تصویری افزایش امنیت وردپرس وردپرس یکی بهترین cms های ارائه شده تا اکنون می باشد ، این مسئله ای است که قابل انکار نیست ، طـــبــــق تجربیات ما حدود 70 درصد از کاربران پس از خرید هاست و دامنه بر... [بیشتر بخوانید]

آیا می‌دانید راز موفقیت افراد موفق در چه چیزهایی بوده است؟ از نظر شکسپیر، برای دستیابی به موفقیت می‌بایست بیشتر از دیگران بدانی، بیشتر از دیگران کار کنی، و کمتر از دیگران توقع داشته باشی. در این پست... [بیشتر بخوانید]

ممکن است پیدا کردن یک ایده کسب وکار برای یک استارتاپ دشوار باشد، اما مواردی که در زیر آمده است، شانس موفقیت را بالا خواهد برد. در این پست چند ایده‌ استارتاپی قابل سرما‌یه‌گذاری را به شما معرفی می‌ک... [بیشتر بخوانید]

تولید کننده.چرم طبیعی ومحصولات چرمی.شامل مدل.کیف مردانه چرم,اداری,کیف جیبی,کیف کتی,ست چرمی,دوتکه وسه تکه,جاکارتی وجاکلیدی تبلیغاتی چرم و.مدل.کیف زنانه چرم دوشی.کیف دستی چرم.ست چرم.و...دستدوز ودستباف ب... [بیشتر بخوانید]