هنگامیکه برای اولین بار به دنیای تمرین و بدنسازی وارد می شوید، با تعداد زیادی از اطلاعات روبه رو می شوید که می توانند در رسیدن به بدن مطلوب شما را یاری دهند. درحالیکه بسیاری از این اطلاعات به راحتی قا... [بیشتر بخوانید]

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

چهارشنبه سوری جشنی است که از گذشتگان ما با میراث مانده است. جشنی است که در چهارشنبه آخر سال برگزار می‌شود و با این جشن ایرانیان به استقبال نوروز می‌روند. فلسفه اصلی برگزاری این جشن پاک کردن پلیدی‌ها و... [بیشتر بخوانید]

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

توصیه های طب سنتی برای رویش سریعتر و بهتر ریش و سبیل پسران نوجوان,چرا ریش در نمیارم؟,مشکل رشد موی صورت,قطره رزماری و مشکل کم پشتی ریش,در آمدن ریش,روش رشد سریع مو صورت [بیشتر بخوانید]

با توجه به افزایش و علاقمندی داوطلبان به گروه آزمایشی تجربی امسال رشته تجربی از پر متقاضی ترین گروه آزمایشی از میان ریاضی ، انسانی، هنرو زبان می باشد. قبولی در رشته های زیر گروه پزشکی و دندان پزشکی ا... [بیشتر بخوانید]

همانطور که می دانید رشته های دانشگاه آزاد بدون کنکور و با کنکور دارای متقاضیان بسیار زیادی می باشد، با توجه به اینکه کنکور سراسری و آزاد باهم برگزار می شود، داوطلبان عزیز دقت داشته باشند که انتخاب رشت... [بیشتر بخوانید]

داوطلبین عزیز میتوانید برای اطلاع بیشتر در خصوص مدارس تیزهوشان این مقاله را مطالعه نمایید [بیشتر بخوانید]

طبق اطلاع رسانی سازمان سنجش گروه ریاضی بعد از گروه تجربی متقاضیان بسیار زیادی نسبت به گروه های آزمایشی انسانی، هنرو زبان داشته. بنابراین شاهد رقابت بین داوطلبان گروه آزمایشی ریاضی در انتخاب رشته کنکور... [بیشتر بخوانید]

طبق اطلاع رسانی سازمان سنجش گروه ریاضی بعد از گروه تجربی متقاضیان بسیار زیادی نسبت به گروه های آزمایشی انسانی، هنرو زبان داشته. بنابراین شاهد رقابت بین داوطلبان گروه آزمایشی ریاضی در انتخاب رشته کنکور... [بیشتر بخوانید]

داوطلبانی که در ثبت نام کنکور سراسری 96 - 97 شرکت کرده اند و موفق به انتخاب رشته کنکور سراسری کلیه رشته ها نشده اند و یا قصد شرکت در تکمیل ظرفیت دانشگاه آزاد را دارند، توجه داشته باشند که دانشگاه ها ... [بیشتر بخوانید]

می توانید جهت اطلاع از آخرین رتبه لازم برای قبولی در رشته مهندسی برق در دانشگاه شهید بهشتی این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]