×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۵

خواص و مضرات سیب زمینی برای سلامتی

خواص و مضرات سیب زمینی برای سلامتی

سیب‌زمینی منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر غذایی و غیره است. این ساقه‌ی خوراکی فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی دارد. با این حال، باید یادآوری کنیم... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

خوردن موز با معده خالی؛ خوب یا بد ؟

خوردن موز با معده خالی؛ خوب یا بد ؟

موز یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در سراسر جهان است. موز حاوی خواص ضروریست که می‌توانند به حفظ سلامت بخش‌های مختلف بدن کمک کنند. به غیر از داشتن ویتامین ب ۶، موز منبع خوبی برای تامین ویتامین ث، فیبر غذایی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

۱۴ ترفند ساده برای کاهش کالری دریافتی بدون احساس گرسنگی

۱۴ ترفند ساده برای کاهش کالری دریافتی بدون احساس گرسنگی

اگر شما تصمیم به لاغر شدن گرفته باشید احتمالا اولین کاری که انجام داده‌اید کاهش کالری یا همان کمتر غذا خوردن بوده است. اما سوال اینجاست، چگونه حجم غذای خود را اندازه گیری می‌کنید بدون اینکه گرسنه بشوی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

جوک ویدئو کلیپ، خرابکاری مدل مو توسط آرایشگر :: Jok.ir جوک، طنز و خنده

جوک ویدئو کلیپ، خرابکاری مدل مو توسط آرایشگر :: Jok.ir    جوک، طنز و خنده

ویدئو کلیپ خرابکاری مدل مو توسط آرایشگر [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

جوک شامپو بابا، جوک لیوان ، آرزوی لاک پشت :: Jok.ir جوک، طنز و خنده

جوک شامپو بابا، جوک لیوان ، آرزوی لاک پشت :: Jok.ir    جوک، طنز و خنده

بابام بهم میگه یه شامپوی خوب خارجی واسه خودت بخر ! فردا میخام برم حموم! [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نحوه رسوب زدایی بخارشوی

در این مطلب می خواهیم، نحوه رسوب زدایی بخارشوی را مورد بررسی قرار بدهیم و راهکارهای لازم و کاربردی در این خصوص را برای شما عزیزان بیان نماییم. [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

خرید دامنه خواص و مضرات زردآلو برای سلامتی

خرید دامنه خواص و مضرات زردآلو برای سلامتی

زردآلو میوه ای خوش طعم و لذیذ با طبیعت سرد و تر و سرشار از کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، سدیم و مقدار کمی مس، آهن و روی است. در این مقاله، مهمترین خواص و مضرات زردآلو و هسته آن را با شما مخاطبا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

رویش موهای زائد داخل گوش نشانه چیست؟

رویش موهای زائد داخل گوش نشانه چیست؟

بیشتر افراد به خصوص مردان کهنسال با افزایش سن متوجه رشد موهای زائد در گوش هایشان می شوند. دلایل زیادی برای توضیح چرایی این رخداد وجود دارد که در ادامه این مقاله از مجله گزنه بررسی خواهیم کرد. با ما هم... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

همه چیز درباره بلوغ زودرس پسران / آنچه والدین باید بدانند

همه چیز درباره بلوغ زودرس پسران / آنچه والدین باید بدانند

بلوغ و حواشی آن به اندازه کافی برای والدین موضوع حساسی هست. والدین آگاه می‌دانند که بلوغ یکی از دوره‌های حساس رشد کودک است که باید قبل از رسیدن به آن درباره آن آگاهی‌های لازم را داشته باشند. اما در ای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

خوراکی های موثر بر افزایش نشاط و بهبود خلق و خو

خوراکی های موثر بر افزایش نشاط و بهبود خلق و خو

شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد آنچه که می‌خورید می‌تواند تأثیر زیادی بر خلق و خوی شما داشته باشد. در ادامه این مقاله از مجله گزنه، ۲۲ خوراکی را معرفی می کنیم که در افزایش نشاط و بهبود خلق و خو م... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

نکات طلایی برای جلوگیری از برگشت وزن پس از لاغری

نکات طلایی برای جلوگیری از برگشت وزن پس از لاغری

یکی از سوالاتی که بعد از کاهش وزن مطرح می شود این است که برای جلوگیری از برگشت وزن چه کنیم؟ آیا باید همچنان به رژیم ادامه داد؟ آیا می‌توانید خوردن مواد سرخ شده را دوباره آغاز کنید یا از نوشیدنی‌های پ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

۳۶ خاصیت کلم قرمز برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن

۳۶ خاصیت کلم قرمز برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن

کلم قرمز ، منبعی عالی از مواد مغذی است و فواید زیادی برای بدن دارد. در این مقاله از مجله گزنه، مهمترین خواص و مضرات کلم قرمز برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن را ذکر خواهیم کرد. با ما همراه باشید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کیت فوتبال

سفارش آنلاین کیت فوتبال ( ست کامل لباس فوتبال ) با نام و شماره دلخواه بصورت عمده با قیمت بسیار مناسب و کیفیت استثنایی. کیت فوتبال با طرح و رنگ دلخواه خود را در فروشگاه آنلاین رست اسپرت سفارش دهید و در... [بیشتر بخوانید]

 
+
۶

بهترین میان وعده ها برای ورزشکاران

بهترین میان وعده ها برای ورزشکاران

ورزشکاران در مقایسه با افرادی که به‌طور منظم ورزش نمی‌کنند به کالری و مواد مغذی بیشتری نیاز دارند و مصرف ۳ وعده غذایی در روز برای آنها کافی نخواهد بود. با ما در این مقاله از مجله گزنه همراه باشید تا ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

محاسبه تاخیر و تعجیل(کم کاری و اضافه کاری) کارکنان

محاسبه تاخیر و تعجیل(کم کاری و اضافه کاری) کارکنان

در نسخه جدید تایمنیکس این قابلیت ارایه شده است. [بیشتر بخوانید]