گچ (به عنوان مثال کربنات منیزیم، MgCO3) فقط برای ژیمناست ها نیست، کوهنوردان در همه جا از گچ برای ازبین بردن رطوبت دست ها و افزایش قدرت چنگ زنی استفاده می کنند. خبر خوب اینکه گچ یکی از تجهیزات کوهنوردی... [بیشتر بخوانید]

شما برای چندین ساعت با یک گروه از دوستان به طبیعت گردی می روید، اردوگاه خود را بر پا می کنید، آتش درست می کنید، غذا درست کرده و در زیر آسمان پر از ستاره استراحت می کنید. شما به سفر سه روزۀ خود ادامه م... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

مقایسه پیش پردازنده های Less و Sass و بررسی دقیق آنها : در این مقاله به بررسی دو پیش پردازنده (Less,Sass) میپردازیم [بیشتر بخوانید]

پیش پردازنده ها برای آسان کردن کار ها با سری امکانات بسیار جالب و خوب بوجود آمده تا برای توسعه دهندگان وب کار را آسان و جذاب تر کند .در هر بخش از معرفی پیش پردازنده های [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

آیا با بتل روپ (battle ropes) کار کرده اید و اندیشیده اید که چه سایزی برای شما مناسب است؟ بسیاری از افراد جواب این پرسش را نمی دانند. اما سایزهای مختلف بتل روپ فواید متفاوتی دارد. پس به نظر می رسد این... [بیشتر بخوانید]

دانلود 45 بازی از سری بازیهای سوپر ماریو با حجم کم و قابلیت حمل در فلش یا هارد بدون نیاز به نصب [بیشتر بخوانید]

راز موفقیت در رشته کامپیوتر و اینکه چگونه با رعایت چه نکاتی می توانید از این رشته درآمد کسب نمایید در سایت عرفانی زاده دات آی آر [بیشتر بخوانید]

اگر نیاز به ژاکت برای پوشیدن در هوای خیلی سرد دارید و ژاکت های تک لایه نیاز شما را برطرف نمی کند، نیاز به پوشیدن کاپشن های عایق دار دارید. در زمان انتخاب دو مورد اصلی را در نظر بگیرید. نوع عایق: ای... [بیشتر بخوانید]

آیا رنگ سطح رویی میز مهم است؟ چه رنگی برای سطح رویۀ میز بهترین است؟ رنگ سطح رویۀ میز بسیار مهم است زیرا لازم است تضاد بسیار خوبی بین کف، دیوارها و رنگ زمینۀ منطقۀ بازی وجود داشته باشد. به طور سنتی ... [بیشتر بخوانید]

چه یک میز داخل سالن و یا فضای باز را انتخاب کنید، یکی از مهمترین گزینه هایی که قبل از خرید باید بررسی کنید نوع پایه ای است که میز دارد. تنوع بسیاری در دسترس است، بنابراین شما باید به نحوۀ استفاده ا... [بیشتر بخوانید]

قبل از اینکه تصمیم بگیرید چه میزی خرید کنید، لازم است که تصمیم بگیرید که آیا واقعاً به یک میز عادی و یک میز تنیس روی میز در سایز کامل، نیاز دارید و یا یک میز کوچکتر با نیازهای شما سازگار تر است؟ انواع... [بیشتر بخوانید]

در این همزن ها، کاسه یکپارچه و مطابق با همزن مخروطی شکل آن است، که برای بهترین نتایج اختلاط طراحی شده و ظرف قابل چرخش اتوماتیک منجر به مخلوط کردن بهتر و کامل تر می شود. لذا کار با آن بسیار ساده تر و ل... [بیشتر بخوانید]