×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

M.A.Z - کاغذی با قابلیت نوشتن مجدد

M.A.Z - کاغذی با قابلیت نوشتن مجدد

در کاغذ قابل نوشتن مجدد از جوهر استفاده نمی‌شود و به جای آن، از نور فرابنفش برای چاپ کلمات و تصاویر بر روی فیلم پلاستیکی با مواد شیمیایی حساس به نور موسوم به رنگ‌های ردوکس (redox dyes) استفاده می‌شود.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

حواستان به اشتها نداشتن فرزندتان باشد | نیکو

تقريباً تمام عفونت‌ها مي‌توانند باعث بي اشتهايي شوند. مثلاً ويروس سرماخوردگي يا انفلوانزا ممکن است عامل آن باشد يا ممكن است علل جدي تري مثل سل، کم کاري غده تيروئيد، بيماري‌هاي قلبي يا ريوي، يا گرفتاري... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رژیم مدیترانه ای بهترین راه برای سلامتی و کاهش وزن | نیکو

رژیم غذایی مدیترانه‌ای معمولا شامل چربی‌های اشباع ‌نشده موجود در روغن زیتون، خشکبار و آووکادو همراه با سبزیجاتی همچون اسفناج، هویج و کرفس است که منبع غنی از نیتریت و نیترات هستند. که باعث پایین آمدن و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غذاهای سنتی اصفهان » پایگاه تخصصی گردشگری ایران

غذاهای سنتی اصفهان » پایگاه تخصصی گردشگری ایران

غذاهای محلی و سنتی از مهم ترین جاذبه های اجتماعی به شمار می روند. تقريبا همه انواع خوراک ها در استان اصفهان تهيه و طبخ می شود ولی برخی از آن ها خاص خود مردم استان اصفهان است كه در همه شهرها، بخش ها و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالری و هرم مواد غذایی

کالری و هرم مواد غذایی

هرم مواد غذایی ، ابزاری برای برنامه ریزی رژیم غذایی است.در این هرم تمام مواد غذایی مصرفی در 5 گروه اصلی و یک گروه متفرقه طبقه بندی می شوند. هر چه از قائده هرم مواد غذایی به سمت رأس هرم پیش رویم از ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مراقب چاقی کودکان باشید

مراقب چاقی کودکان باشید

مشاور تغذیه و رژیم درمانی پدیده‌ی اضافه وزن یکی از دغدغه‌های بشر امروزی است که بیشتر کودکان به دلایل وراثتی، نداشتن فعالیت‌های جسمانی، عادت‌های نادرست غذایی و … به آن مبتلا می‌شوند، بنابراین لازم است... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تعادل غذایی, تنوع غذایی, توصیه غذایی, رژیم غذایی, هرم غذایی, گروههای غذایی

تعادل غذایی, تنوع غذایی, توصیه غذایی, رژیم غذایی, هرم غذایی, گروههای غذایی

هرم مواد غذایی ، ابزاری برای برنامه ریزی رژیم غذایی است.در این هرم تمام مواد غذایی مصرفی در 5 گروه اصلی و یک گروه متفرقه طبقه بندی می شوند. هر چه از قائده هرم مواد غذایی به سمت رأس هرم پیش رویم از ا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چند ایرانی سبد کالا می‌گیرند؟

چند ایرانی سبد کالا می‌گیرند؟

طبق ابلاغیه تصویب‌نامه در خصوص تعیین بسته حمایت غذایی....ادامه مطلب را در سایت خبری تحلیلی سه بخوانید.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

ویتامین D چیست

ویتامین D چیست

ویتامین D عزیز موضوعی داغ است. آیا برای جذب ویتامین D باید در معرض تابش آفتاب قرار گرفت؟ آیا دستورالعمل ها درباره میزان مصرف ویتامین D مناسب است؟ آیا مقدار ویتامین D که برای بدن قابل تحمل باشد پایین ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالری چیست؟

کالری چیست؟

کالری یعنی محاسبه مقدار انرژی موجود در غذاها. اگر نسبت به مقدار کالری موجود در غذاها آگاهی یابید می توانید بین میزان انرژی که وارد بدن خود می کنید و انرژی که مورد استفاده قرار می دهید تعادل ایجاد نمای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

بهترین منابع غذایی پروتئین برای رشد عضلات | داغ ترین ها

بهترین منابع غذایی پروتئین برای رشد عضلات |  داغ ترین ها

برای رشد عضله و کاهش چربی بدن، لازم نیست که یک رژیم سخت داشته باشید! کافیست بدانید چه مواد غذایی برای عضله سازی مفید است. [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

حذف کردن فایلھای غیر قابل حذف در ویندوز

حذف کردن فایلھای غیر قابل حذف در ویندوز

این اتفاق حتما تا به حال برای شما پیش آمده است. قصد دارید فایل و یا پوشه ای را حذف کنید ولی با پیغام خطایی مواجه می شوید. اگر شما مطمئن ھستید که فایل و یا پوشه مورد نظر شما در حال استفاده نیست می توا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

M.A.Z - برنامه غذایی و تناسب‌اندام محمدرضا گلزار و دیگر هنرمندان . . .

M.A.Z - برنامه غذایی و تناسب‌اندام محمدرضا گلزار  و دیگر هنرمندان . . .

شاید فکر می‌کنید بعضی چهره‌های مشهور سینما برنامه غذایی و رژیم‌های عجیب و غریبی را دنبال می‌کنند و به همین دلیل همیشه زیبا و خوش‌اندام هستند. [بیشتر بخوانید]

 
+
۳

چگونه میتوان فرزندی زیبا بدنیا آورد؟(پارس فیس)

چگونه میتوان فرزندی زیبا بدنیا آورد؟(پارس فیس)

بسیاری از پدرها و مادرها نگران زیبایی فرزندان خود هستند.بفرمایید این مطلب برای شماست...(باید ها و نباید هایی که با رعایت آنها نوزادی زیبا خواهید داشت) [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

وانا سنتر - توزیع ۲۵۰هزار کارت اعتباری میان پناهندگان سوری در اردن

وانا سنتر - توزیع ۲۵۰هزار کارت اعتباری میان پناهندگان سوری در اردن

به گزارش وانا به نقل از هلا نیوز، «دینا قصبی» مسئول اطلاع رسانی برنامه جهانی غذا در سازمان ملل متحد اظهار داشت: شمار پناهندگان سوری در اردن که کارت الکترونیکی دریافت کرده اند به ۲۵۰ هزار پناهنده می رس... [بیشتر بخوانید]