چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

در صورت داشتن هرگونه سوال در رابطه با سامانه ثبت نام الکترونیک ثنا ، ورود به سامانه ثنا ابلاغ الکترونیکی ، پیگیری الکترونیکی وضعیت پرونده قضایی در سامانه ثنا با مراجعه به سایت اطلاعات لازم را دریافت ن... [بیشتر بخوانید]

ول اسلايد (Valslide) صفحه اي با لايه زيرين پلاستيكی و روكش فوم پليمری مي باشد كه مي‌توانيد با كمك آن بر روي كليه سطوح از جمله فرش، موكت، پاركت، سراميك و ديگر سطوح به انجام حركات ورزشی و دورانی مختلف ب... [بیشتر بخوانید]

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

ثبت نام مدارس نمونه دولتی ماکو از اواخر فروردین ماه سال 97 طبق روال قبلی در دو مقطع هفتم و دهم انجام می شود و دانش آموزان گرامی که قصد ثبت نام مدارس نمونه دولتی ماکو را دارند می بایست با اطلاع از شرای... [بیشتر بخوانید]

زمانی که بحث بهبود سرعت پیش می آید تمرین کردن با نردبان چالاکی بسیار توصیه می شود. در حقیقت نردبان چالاکی که به عنوان نردبان سرعتی هم شناخته می شود، یکی از بهترین ابزارهای تناسب اندام است که می تواند... [بیشتر بخوانید]

ترجمه: مَشاهد الأسرار القدسیّه و مطالع الأنوار الالهیّه/ رساله‌‏ای عرفانی با زبانی رمزگونه درباره کشف حقایق عالم وجود از طریق باطن است. ابن عربی در این رساله در قالب یک مقدمه نسبتا طولانی و خاتمه‌... [بیشتر بخوانید]

ترجمه مَشاهد الأسرار القدسیّه و مطالع الأنوار الالهیّه/ نویسنده: محی الدین بن عربی/ ناشر: آیت اشراق/ رساله‌‏ای عرفانی با زبانی رمزگونه درباره کشف حقایق عالم وجود از طریق باطن است. ابن عربی در این رس... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

دکتر معین مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور اصفهان، مشاور کنکور اصفهان، برنامه ریزی برای کنکور، برنامه ریزی کنکور، آقای الماسیان مشاور کنکور، محسن الماسیان مشاور اصفهان، مشاور الماسیان اصفهان، مه... [بیشتر بخوانید]

برای تهیه و آموزش صورت وضعیت با اکسل نیاز به آشنایی و آموزش فرمول نویسی و کار با توابع در محیط اکسل می باشد. در واقع صورت وضعیت نویسی با اکسل بدون شناخت فرمول نویسی و کار با توابع اکسل برای مهندسین عم... [بیشتر بخوانید]

این جاروبرقی از جاروبرقی‌ های کوچک ولی پرقدرت شرکت فیلیپس است که با توان بالا و طراحی خاص خود، مکش بسیار زیادی در دهانه دارد و مدت‌ زمان جارو کردن را کاهش می ‌دهد. لوله تلسکوپی برای تنظیم شدن با قد ه... [بیشتر بخوانید]

پروژه بازار چارسو (مجتمع تجاری، تفریحی)، یکی از بزرگترین مجتمع های تجاری در تهران می باشد که با مدیریت شرکت امید نیک کیش احداث گردیده است و تهیه و تنظیم صورت وضعیت های موقت و قطعی این پروژه در بازه زم... [بیشتر بخوانید]

مبالغ هر فصل با چه ضریبی در صورت وضعیت قرار می گیرد؟ چه ضرایبی به تجهیز کارگاه تعلق می گیرد؟ ضریب بالاسری چیست و چگونه در صورت وضعیت اعمال می شود؟ پاسخ به این سوالات و مباحث تکمیلی در خصوص ضرایب پیمان... [بیشتر بخوانید]