اگر مواد مغذی مورد نیاز برای ریکاوری را فراهم کنید، ورزش شدید می تواند مزایای قابل توجهی برای سلامتی در طولانی مدت داشته باشد. برطبق گزارشی که در سال 2010 در مجله فیزیولوژی کاربردی اروپا منتشر شده است... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
پله تمرین، پله فیتنس، سکوی تمرین، پله ایروبیک، نیمکت ورزش، ... نام های مشترک برای یک محصول تناسب اندام هستند. یک پله تمرین و یا استپ، یک سکوی کوتاه است که به طور خاص به عنوان یک ابزار تناسب اندام طراح... [بیشتر بخوانید]
سختی چرخ یکی از مهمترین ویژگی های یک چرخ اسکیت است. اما چرا سختی چرخ اسکیت مهم است؟ سختی (و یا نرمی) تعیین می کند که چطور بهترین استفاده از چرخ را داشته باشید و بر چه سطحی با این چرخ اسکیت کنید. برای ... [بیشتر بخوانید]
محافظ بوکس مردانه یکی از ضرورترین تجهیزاتی است که یک بوکسور باید در جلسات تمرین و یا مبارزات استفاده کند. این قطعه از کشاله های ران و دیگر اجزای بدن نزدیک به آن در برابر ضربه های تصادفی که ممکن است در... [بیشتر بخوانید]
یکی از مهمترین تجهیزات ایمنی برای بوکسورها محافظ سر است. با توجه به این واقعیت که بوکسورها اکثر ضربات خود را به سر وارد می کنند، لازم است یک محافظ سر باکیفیت تهیه نمایید. درحالیکه ورزشکاران MMA، کیک ب... [بیشتر بخوانید]
جلیقه وزنه دار ابزاری برای نوع خاصی از تمرینات تناسب اندام است که بر سوزاندن مقدار زیادی کالری و واکنش بدن تمرکز دارد و گاهی اوقات به عنوان تمرین قدرتی شناخته می شود که در مقایسه با بیشتر تمرینات فیزی... [بیشتر بخوانید]
می توانید جهت اطلاع از منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته علوم ورزشی 97-98 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]
استخدام تعدادی بازاریاب خانم و آقا همراه با آموزش رایگان، به تعدادی کارشناس فروش همراه با مزایای خوب در تهران نیازمندیم. استخدام بازاریاب در تهران [بیشتر بخوانید]
شما در این پکیج بهترین و متنوع ترین و پیشرفته ترین روش های افزایش قد رو میخونید لذا با عمل به آنها میتونید قد خودتون رو از 2 تا حتی 15 سانتی متر افزایش بدید. اگر سنتون زیر 18 باشه حتی این افزایش طول ق... [بیشتر بخوانید]
شهره صولتی | عکس و بیوگرافی “شهره صولتی” و همسرش شهره صولتی متولد 14 دی 1337 در تهران، خواننده است فارغ التحصیل هنرستان عالی موسیقی در ایران است و در نواختن پیانو تبحر خاصی دارد، نام اصلی ا... [بیشتر بخوانید]
می توانید جهت اطلاع از فرآیند مصاحبه پذیرفته شدگان آزمون استخدامی آموزش و پرورش این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]
مریم حیدرزاده متولد 29 آبان 1356 در تهران، شاعر است فارغ التحصیل لیسانس رشته حقوق قضایی از دانشگاه تهران است دو خواهر بنام های نرگس و مرضیه و یک برادر دارد پدر او بازنشسته ارتش و مادرش کارمند است بی... [بیشتر بخوانید]
به اطلاع تمامی متقاضیان ثبت نام بدون کنکور دانشگاه آزاد اسلامی می رسانیم ، پیرو انتشار دفترچه ثبت نام بدون کنکور دانشگاه آزاد 97 رشته های بدون کنکور دانشگاه آزاد 97-98 برای نیمسال های مهر و بهمن مشخص ... [بیشتر بخوانید]
با توجه به پیچیدگیهای صنعت پیمانکاری در کشور و با شناخت ویژگیهای آن، شرکت مهندسی کسرا راهکار نرم افزاری خاصی در غالب نرم افزار حضور و غیاب را برای شرکتهای پیمانکاری تولید کرده است. راهکاری که قابل... [بیشتر بخوانید]
ماژول نرم افزار حضور و غیاب کسرا که مدیریت شیفتهای بیمارستانی نام دارد؛ قابلیتهای ویژهای را برای بیمارستانها و مراکز درمانی فراهم کرده است. این نرمافزار علاوه بر پوشش همهی خواستههای طرح ارتقا پ... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO