در سال ۹۷ با کارت عروسی جوانه میهمان‌های عزیزتان را سورپرایز کنید! هم اکنون مشخصات جشن را برای ما ارسال و کارت عروسی دیجیتال هدیه بگیرید. از فروشگاه اینترنتی کارت عروسی جوانه بازدید کنید و با ارسال ... [بیشتر بخوانید]

زمانیکه برای رسیدن به هدف مشخصی که در ذهن دارید شروع به تمرین می کنید پس می خواهید هر گام را فوق العاده با احتیاط برای رسیدن به اهداف خود بردارید. در این لحظه طرفداران تناسب اندام راجع به هرچیزی که می... [بیشتر بخوانید]

هنگامیکه برای اولین بار به دنیای تمرین و بدنسازی وارد می شوید، با تعداد زیادی از اطلاعات روبه رو می شوید که می توانند در رسیدن به بدن مطلوب شما را یاری دهند. درحالیکه بسیاری از این اطلاعات به راحتی قا... [بیشتر بخوانید]

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

تنها کانال رسمی گروه مشاوره دکتر معین در تلگرام @DoctorMoein آموزش روش مطالعه هر درس، مطالب و تصاویر انگیزشی به صورت روزانه، بودجه بندی کنکور و برنامه ریزی پیشنهادی، برنامه قلم چی و گزینه دو، ویس ه... [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

جهت مشاوره تخصصی آزمون MHLE کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب ( حتی ایام تعطیل ) [بیشتر بخوانید]

یکی دیگر از دغدغه های مشمولین خدمت سربازی گرفتن پاسپورت بدون کارت پایان خدمت میباشد.همانطور که میدانید لازمه سفر به خارج از کشور داشتن پاسپورت میباشد و متقاضیان سفر به خارج از کشور حتما میبایست جهت خ... [بیشتر بخوانید]

ترکیه یکی از کشور هایی میباشد که بسیاری از ایرانیان عزیز برای مسافرت این کشور را انتخاب میکنند. سفر به این کشور و سایر کشور ها برای مسافرت نیاز به شرایط خاصی ندارد به جز اینکه آقایون کارت پایان خدمت د... [بیشتر بخوانید]

آزمون MHLE مخفف (Ministry of Health Language Exam) است. این زبان عمومی آزمون زبان انگلیسی عمومی وزارت بهداشت است، که بعضی از دانشگاههای داخل مجری آن هستند و برای داوطلبانی که متقاضی دوره دکتری رشته ... [بیشتر بخوانید]

قبولی در ارزيابی ذهنی و آزمون مربوط به جهش تحصيلی و داشتن نمرات خيلی خوب در کارنامه، شرط جهش تحصيلی دانش‌آموزان است. بنابر این دانش اموزان برای آگاهی از زمان دقیق ثبت نام جهش تحصیلی 96 - 97 و شرایط و ... [بیشتر بخوانید]

دانشگاه پیام نور جز یکی از بزرگ‌ترین و وسیع‌ترین دانشگاه‌های می باشد که تعداد قابل‌ توجهی از داوطلبان را تحت پوشش قرار می دهد. دانشگاه پیام نور براساس روش آموزش از راه دور و نیمه‌حضوری تأسیس شده و دار... [بیشتر بخوانید]