برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]
انواع نیم ستهای مجلسی و اسپرت زنانه و دخترانه در فروشگاه بدلیجات و زیورآلات زرلوکس. [بیشتر بخوانید]
غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]
تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]
شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]
یکی از مهم ترین مشکلات مشمولین خدمت سربازی که کارت پایان خدمت ندارند این میباشد که نمی توانند از کشور خارج شوند.کسانی که مشمول خدمت سربازی شدند ,اگر دوران خدمت سربازی خود را گذراندن و یا بر اساس قوان... [بیشتر بخوانید]
موارد مربوط به وقفه و مرخصی تحصیلی 96 داوطلبانی عزیز دقت داشته باشند، دانشجویان کلیه مقاطع تحصیلی (کاردانی، کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکتر حرفه ای و دکترای تخصصی) که به هر علت در روند تحصیلی آنان وقف... [بیشتر بخوانید]
داوطلبانی که به رشته دریانوردی علاقه دارید اما نمیدونید چجوری باید تو این رشته قبول شید، ایا رشته دریانوردی آزمون داره، آیا برای تحصیل در شته دریانوردی باید از نظر جسمی شرایط خاصی داشته باشید و یا نحو... [بیشتر بخوانید]
با توجه به افزایش و علاقمندی داوطلبان به گروه آزمایشی تجربی امسال رشته تجربی از پر متقاضی ترین گروه آزمایشی از میان ریاضی ، انسانی، هنرو زبان می باشد. قبولی در رشته های زیر گروه پزشکی و دندان پزشکی ا... [بیشتر بخوانید]
داوطلبین عزیز میتوانید برای اطلاع بیشتر در خصوص مدارس تیزهوشان این مقاله را مطالعه نمایید [بیشتر بخوانید]
جهت کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با کنکور سراسری با مشاورین صدای مشاور تماس حاصل نمایید تماس از تلفن ثابت سراسر ایران بدون گرفتن کد : 9099071611 تماس از موبایلهای همراه اول بدون گرفتن صفر اول : 9922... [بیشتر بخوانید]
بیمه عمر و بازنشستگی,ثبت نام بیمه عمر و بازنشستگی,بیمه های عمر و بازنشستگی,هزینه بیمه عمر و بازنشستگی,بیمه عمر و بازنشستگی پاسارگاد [بیشتر بخوانید]
"سامانه صدای مشاور تحصیلی" مشاوره دهنده تخصصی ثبت نام بدون کنکور دانشگاه پیام نور برای تماس بامشاورین ما کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس ب... [بیشتر بخوانید]
داوطلبانی که می خواهند ازنحوه انتخاب رشته آزمون دکتری 96 - 97 باخبر شوند با مشاوران سامانه صدای مشاور در ارتباط باشند. [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO