بسیاری از محققان معتقدند که نوشیدن آب برای کاهش وزن مفید است. نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز، یکی از نکات کلیدی برای تغذیه سالم و بخش مهمی از یک رژیم لاغری موفق و کارآمد است. در این مقاله از مجله گ... [بیشتر بخوانید]
سرپرست دفتر توسعه مهندسی ساختمان وزارت راه و شهرسازی، مهلت اعتبار پروانه های اشتغال به کار مهندسی را تا پایان خرداد ماه سال جاری تمدید کرد. به گزارش تاسیسات نیوز، مهندس حامد مانی فر، سرپرست دفتر توسع... [بیشتر بخوانید]
مجله خونگی – بسیاری از افراد تمایل دارند که با کمک پایین آوردن اشتهای خود بتوانند به وزن مناسب و ایده آل برسند.شاید دوست داشته باشید غذایی کم حجم بخورید ولی برای مدتی طولانی احساس گرسنگی نکنید [بیشتر بخوانید]
در این روش محتوای رایگان بسیاری تولید می کنید و آن را در هرجایی که مخاطبان هستند قرار می دهیم. با تولید محتوای رایگان و با ارزش تعداد مخاطبان و طرفداران شما افزایش می یابد و به عبارتی بازار خود را ... [بیشتر بخوانید]
مصاحبه شغلی – interview، از اون قبیل مصاحبه هاست که معمولاً برای هر فردی در دوره کاری اش اتفاق میافته. ماهیت مصاحبه شغلی به خودی خود استرس زاست و اگه فرد برای اولین بار هست که قصد داره در اون شرکت ک... [بیشتر بخوانید]
زغال فعال رو میتوان به عنوان یک محرک قوی برای تنظیم چربی پوست یا برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها استفاده کرد همچنین برای پوست های مختلف قابل استفاده است [بیشتر بخوانید]
زغال فعال رو میتوان به عنوان یک محرک قوی برای تنظیم چربی پوست یا برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها استفاده کرد همچنین برای پوست های مختلف قابل استفاده است [بیشتر بخوانید]
به طوری که جامعه بین المللی نگرانی خود را در مورد اینکه این ویروس تا چه مدت میتواند روی سطوح زنده بماند اعلام کرده است . [بیشتر بخوانید]
در حال حاضر که با ویروس کرونا درگیر هستیم در بسیاری از داروخانه ها کمبود وسایل بهداشتی و یا ضدعفونی کننده ها باعث ایجاد نگرانی شده است . کاهش تردد و خونه نشینی تاثیر زیادی در کاهش روند پیشرفت و مبت... [بیشتر بخوانید]
یکی از مهم ترین دلایلی که باعث می شود افراد از وکلا در خصوص اجرایی کردن پرونده هایشان کمک نگیرند و در نهایت مسیر رسیدن به نتیجه مطلوب و اشتباه بروند و دچار ضرر و زیان مادی و معنوی شوند حق الوکاله های ... [بیشتر بخوانید]
در صورت طلاق زوجین و دارا بودن فرزند هرکدام از طرفین که حضانت طفل را عهده دار است نمی تواند مانع ملاقات طفل با خویشاوندان وی گردد. [بیشتر بخوانید]
شغل تولید محتوا کاری پرسود با سرمایه کم است. در این مطلب تمام نکات راه اندازی کسب درآمد با شغل تولید محتوا توضیح داده شده است. [بیشتر بخوانید]
ارمنی پلو با مرغ معرفی:ارمنی پلو با با بال مرغ یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و با خواص زیاد است که در آن از زعفران و برنج که بسیار مقوی می باشند استفاده شده است و غذایی مناسب برای وعده ناهار و شام محسوب... [بیشتر بخوانید]
لاغری و تناسب اندام رویایی است که بسیاری از افراد پیر و جوان، زن و مرد در جستجوی آن هستند. و در هزاره جدید که مصرف غذاهای فست فودی باعث چاقی و اضافه وزن در بسیاری از افراد شده است دانستن روش های طبیعی... [بیشتر بخوانید]
کاهش وزن کار ساده ای نیست، اما تغییر عادت های کوچک می تواند باعث شود کاهش وزن سریع تر و آسان تر پیش برود. برخی روش ها به کاهش وزن سریعتر کمک میکند مانند نوشیدن آب گرم در هنگام صبح و قبل از غذا، یا مصر... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO