کاربردها و خواص عجیب پوست لیمو ترش : ارزش غذائی پوست لیمو ترش به حدی است که عدم مصرف پوست آن ضایعه بزرگی بحساب می‌آید . پوست لیمو ۵-١٠ برابر آب لیمو ویتامین دارد و سرشار از فیبر و مواد معدنی است . [بیشتر بخوانید]

داروی شماره یک که بیشترین پذیرش را در جامعه دارد و اغلب مصرف می شود، کافئین است. بله کافئین دارو است. به طور خاص، کافئین یک کمک ارگوژنیک است. به این معنی که کافئین به بدن کمک می کند که در طول فعالیت ف... [بیشتر بخوانید]

برخلاف کوهنوردی که در قلمرو یکسان باقی می ماند، یخ نوردی به طور پیوسته در حال تغییر است زیرا مسیرهای یخ در طول زمان تغییر می کند و هجوم آدرنالین که پیمایش دیوارهای یخی را همراهی می نماید علاقه مندان ب... [بیشتر بخوانید]

عادات رایج اما ناسالم باعث حفظ چربی بدن می شود آیا برای کاهش وزن تلاش کرده اید و هیچ نتیجه ای نمی بینید؟ این امر می تواند ناشی از دلایل ناخودآگاه باشد که چربی بدن را حفظ می کند. عادات رایج اما... [بیشتر بخوانید]

لوئي فان خال احتمالا بيشتر به خاطر نقل قول هاي باورنكردني، رابطۀ ياغي گرانه با رسانه ها و رفتار عجيب و غريب چون همان حادثه مشهور پايين كشيدن شلوار در تمرينات بايرن مونیخ شناخته مي شود، اما كسي هم نمي ... [بیشتر بخوانید]

تی آر ایکس ابزار خوبی برای مبتدیان و حرفه ای های یوگا است تا با بدن خود بیشتر آشنا شوند و حالت های مختلف یوگا را کشف کنند. "برای اشخاصی که تا به حال یوگا کار نکرده اند یا تازه کاران، راه های مختلفی وج... [بیشتر بخوانید]

با مرور بازی های المپیک در می یابیم که ورزشکاران قوی تر شده اند و با گذشت زمان رکوردها را یکی پس از دیگری می شکنند. این امر به طور مستقیم به پیشرفت های تکنولوژی نه تنها در زمینه تمرین، (تمرین با تجهیز... [بیشتر بخوانید]

عکاسان برتر در زمینه سفرهای جغرافیایی توسط موسسه نشنال ژئوگرافی در سال 2017 اعلام شدند. مهیج ترین و زیباترین عکس مربوط به یک صاعقه در بالای یک آتشفشان در مکزیک می باشد که توسط Sergio Tapiro Velasco ثب... [بیشتر بخوانید]

چهارمین همایش بین المللی مدیریت رسانه : تی پی بین [بیشتر بخوانید]

ادامه تحصیل سربازان یکی از این برنامه ها ی دانشگاه پیام نور اجرای دوره های دو و چهارساله برای سربازان می باشد این برنامه نیاز به تایید هیات امنا دارد اگر سربازان در روزهای پنجشنبه و جمعه تع... [بیشتر بخوانید]

مزایای گذراندن خدمت سربازی در سپاه کسانی که مشمول خدمت سربازی شده اند می توانند دوران خدمت سربازی در سپاه سپری کنند.اما لازم است بدانند شرایط پذیرش در سپاه به عنوان سربازی با شرایط پذیرش در سپاه ... [بیشتر بخوانید]

فرادی که مشمول خدمت سربازی شده اند میبایست دفترچه نظام وظیفه را مطالعه کنند . اطلاعاتی که دفترچه نظام وظیفه 96 در اختیار مشمولین قرار می دهد عبارت است از:1)مراحل اعزام به خدمت2)نحوه گرفتن معافیت پزشکی... [بیشتر بخوانید]

پذیرش داوطلب در دانشگاه پیام نور در چند سال گذشته و مخصوصا با برداشتن شرط آزمون وروردی، رشد قابل توجهی داشته است . شرایط زمانی کلاس های دانشگاه پیام نور و مقرون به صرفه بودن شهریه این دانشگاه باعث شده... [بیشتر بخوانید]

برای اجرای یک سقف تیرچه بلوک با استانداردهای لازم و اسلامپ بتن مناسب باید دستورالعمل های خاص و نکات اجرایی زیادی را رعایت کرد. 1. قبل از اجرای سقف باید نقشه های اجرایی را مطالعه کرد.2.... [بیشتر بخوانید]

دانشگاه پیام نور یکی از دانشگاه هایی است که تعداد بالایی دانشجو میپذیرد و تمامی دانشجویان دانشگاه پیام نور برای انجام امور اداری و انتخاب واحدی خود باید در زمان مقرر به واحد آموزشی و یا سیستم گلستان ب... [بیشتر بخوانید]