+
۱

دیابتی‌ها صبحانه غنی از پروتئین بخورند (اینجا کلیک کنید)

دیابتی‌ها صبحانه غنی از پروتئین بخورند

خوردن صبحانه غنی از پروتئین، ناهار با حجم متوسط و شام سبک یک شیوه اثبات شده برای کاهش وزن، احساس سیری و کاهش روند صعودی گلوکز در طول روز در افراد

 

رای دهندگان

دیدگاهتان را بنویسید