کاهش وزن و رژیم گرفتن نباید باعث شود در طول روز احساس شادابی و انرژی کمتری کنید از همین رو اتخاذ یک روش درست برای کاهش وزن ضروری می‌نماید. از کربوهیدرات در وعده صبحانه استفاده نکنید: [بیشتر بخوانید]

چاقی اکنون یک معضل جهانی تبدیل شده است. معضلی که دیگر پیر و جوان نمی‌شناسد و گریبانگیر افراد با تمام سنین شده است. اگر الان در سن نوجوانی قرار دارید یا اینکه یک نوجوان در خانه دارید که او نیز دچار این... [بیشتر بخوانید]

جایزه اسکار بهترین انیمیشن بلند یکی از جوایز اسکار است که هرساله توسط آکادمی علوم و هنرهای تصاویر متحرک به فیلمی که از سوی هیئت داوران به‌عنوان بهترین فیلم انیمیشن بلند شناخته می‌شود ، اهدا می‌شود ...... [بیشتر بخوانید]