یکی از دغدغه های بزرگ مادران شیرده در دوران پس از زایمان، کاهش وزن و بازگشت به وزن قبل از بارداری است. کاهش وزن و بازگشت سریع‌تر به وزن قبل از بارداری، یکی از مهم‌ترین فواید شیردهی است که می‌تواند انگ... [بیشتر بخوانید]

همه ما درباره خواص زیتون شنیده ایم. افزودن این بمب سلامتی به رژیم غذایی کار راحتی ست. در این مقاله از مجله گزنه درباره مهمترین خواص زیتون برای سلامتی صحبت می کنیم. با ما همراه باشید. [بیشتر بخوانید]

همه ما در زندگی شخصی و زناشویی خود دچار اشتباهاتی می شویم که ممکن است از آن اطلاعی نداشته باشیم. گاهی این اشتباهات، پایه های زندگی مشترکمان را به لرزه در می آورند. در این مقاله از مجله گزنه، رایج ترین... [بیشتر بخوانید]

پیری یک فرآیند اجتناب ناپذیر است؛ اما اغلب ما افرادی را می بینیم که شگفت انگیز به نظر می رسند و انرژی جوانان را دارند. جدای از رژیم غذایی و ورزش، این افراد برای حفظ سلامت خود روزانه از یک سبک زندگی پر... [بیشتر بخوانید]

چرا لاغر نمی شوم؟ این سوالی است که بیشتر علاقمندان به کاهش وزن بعد از تلاش های بسیار برای لاغری و استپ وزنی از خود می پرسند. کارشناسان می‌گویند علی رغم بهترین تلاش‌ها توسط شما چند نکته وجود دارد که ما... [بیشتر بخوانید]

اگر شما تصمیم به لاغر شدن گرفته باشید احتمالا اولین کاری که انجام داده‌اید کاهش کالری یا همان کمتر غذا خوردن بوده است. اما سوال اینجاست، چگونه حجم غذای خود را اندازه گیری می‌کنید بدون اینکه گرسنه بشوی... [بیشتر بخوانید]

فرم بازرسی مستندات کالای ورودی [بیشتر بخوانید]

اشکان کربلائی‌فر/ موسس و مدیر‌گروه مطالعات سرمایه‌گذاری‌های صنعتی COMFAR فرآیند بررسی توجیه‌پذیری پروژه‌های سرمایه‌گذاری، همواره بر یک اصل استوار بوده است و آن مقایسه هزینه‌ها و درآمدهای پیش‌بینی شده ... [بیشتر بخوانید]

فرم گزارش آزمون نوعی Type Test Report [بیشتر بخوانید]

هواپیماها بر اساس چهار نیروی آیرودینامیکی میتوانند پرواز کنند که شامل:thrust,lift,weight,and drag هستند.زمانی که همه این نیروها مساوی باشد ما پروازی خواهیم داشت که به آن میگوییند:straight-and-level-un... [بیشتر بخوانید]

HBR : در موقعیت‌های مختلف ازجمله درخواست شغل جدید یا معامله یا مشتری جدید، اغلب سعی می‌کنیم اولین اثری که روی افراد می‌گذاریم خوب باشد، بالاخص زمانی که آنها ما را خوب نمی‌شناسند یا ریسک بالایی وجود دا... [بیشتر بخوانید]

یک دوره فوق العاده برای افشای رازهای ثروتمند شدن در این دوره ناگفته هایی به شما گفته خواهد شد که تحول بزرگی در وجود شما ایجاد خواهد کرد توی اینترنت فایل هایی زیادی هست که با نام های مشابه ب... [بیشتر بخوانید]

دوره رایگان ۶ گام ساده برای کسب درآمد از اینستاگرام ۶جلسه ویدئویی ۱۵دقیقه ای در مجموع ۹۰دقیقه رویایی برای یادگیری فرهنگ درآمدزایی از اینستاگرام فرمت فیلم ها : mp4 در این ۶جلسه چه چیزهایی یاد م... [بیشتر بخوانید]

قانون پنج ثانیه (زیر نویس) از مل_رابینز???? قانون پنج ثانیه می‌گوید: همه‌ی ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم که می‌خواهیم هر روز انجام دهیم و فقط ۵ ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شوی... [بیشتر بخوانید]

این مصاحبه از دن لاک علاوه‌بـر شناخت بیشتر با او می‌تواند شما را از سردرگمی هایی که در زندگی‌تان وجود دارد دور کند و شما را با یک راه جدیـد و بهتـر در زندگی‌تان آشنا کند. [بیشتر بخوانید]