پیری یک فرآیند اجتناب ناپذیر است؛ اما اغلب ما افرادی را می بینیم که شگفت انگیز به نظر می رسند و انرژی جوانان را دارند. جدای از رژیم غذایی و ورزش، این افراد برای حفظ سلامت خود روزانه از یک سبک زندگی پرشور پیروی می کنند و امروز ما اینجا هستیم تا به شما نشان دهیم که شما هم می توانید این کار را انجام دهید. در این مقاله از مجله گزنه ۱۷ عادت جالب افرادی که جوان تر از سن واقعی خود به نظر می رسند را آورده ایم. با ما همراه باشید.