+
۲

کلینیک اکسیر مرکزی

فقدان مراکز درمانی در حوزه قلب و دیابت ، زیبایی، لیزر، لاغری، تناسب اندام و جوان سازی با استاندارد و کیفیت درخور هموطنان عزیز و محترم، ما را بر آن داشت تا مجموعه کلینیک های چند تخصصی قلب و عروق، داخلی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رژیم مدیترانه ای بهترین راه برای سلامتی و کاهش وزن | نیکو

رژیم غذایی مدیترانه‌ای معمولا شامل چربی‌های اشباع ‌نشده موجود در روغن زیتون، خشکبار و آووکادو همراه با سبزیجاتی همچون اسفناج، هویج و کرفس است که منبع غنی از نیتریت و نیترات هستند. که باعث پایین آمدن و... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری

توجه به تغذیه و رژیم غذایی مناسب و کامل در طول دوران بارداری، یکی از مهم ترین اصول بهداشتی پیش از زایمان است. مواد غذایی مصرفی در این دوران باید احتیاجات مادر و جنین در حال رشد را تامین کند. رعایت یک ... [بیشتر بخوانید]