چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]
نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]
تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]
یکی از مهم ترین مشکلات مشمولین خدمت سربازی که کارت پایان خدمت ندارند این میباشد که نمی توانند از کشور خارج شوند.کسانی که مشمول خدمت سربازی شدند ,اگر دوران خدمت سربازی خود را گذراندن و یا بر اساس قوان... [بیشتر بخوانید]
انجام انتخاب رشته در تکمیل ظرفیت بر اساس تراز در دانشگاه آزاد 96 داوطلبانی که قصد انجام ثبت نام و انتخاب رشته تکمیل ظرفیت را دارند دقت داشته باشند که تراز در انتخاب رشته تکمیل ظرفیت اهمیت زیادی دار... [بیشتر بخوانید]
داوطلبان و دانشجویانی که در کنکور سراسری امسال شرکت نکرده اند و یا در جلسه امتحان غایب بوده اند فرصت را از دست ندهند، برای آگاهی از لیست رشته های بدون کنکور دانشگاه آزاد سراسر کشور، شرایط و مدارک لازم... [بیشتر بخوانید]
توچه توجه داوطلبانی که می خواهند ازدفترچه انتخاب رشته کارشناسی ارشد باخبر شوند با مشاوران سامانه صدای مشاور در تماس باشند. [بیشتر بخوانید]
تأثیر سهمیه شاگرد اولی در قبولی آزمون کارشناسی ارشد - ثبت نام کنکور دانشگاه آزاد کارشناسی ارشد دکتری
توجه توجه فرصت را از دست ندهید برای آگاهی از تأثیر سهمیه شاگرد اولی در قبولی آزمون کارشناسی ارشد با سامانه صدای مشاور در تماس باشید. [بیشتر بخوانید]
داوطلبانی که منتظراعلام نتایج تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد 96 هستید برای دریافت اطلاعات با مشاوران سامانه صدای مشاور در تماس باشید. [بیشتر بخوانید]
حال که مقصد خود را برای گذراندن تعطیلات با انتخاب تور استانبول تعیین کرده اید، جهت ایمنی ، اطمینان خاطر و لذت بیشتر در طول سفر ، آشنایی با نکات خواندنی قبل از سفر با تور ترکیه را به شما توصیه می کنیم... [بیشتر بخوانید]
دیجی استایل نام عضوی جدید از خانواده دیجی کالا است که به صورت تخصصی در زمینه مد و پوشاک فعالیت می کند.................... [بیشتر بخوانید]
باتری گلکسی نوت ۷ گاهی بیش از حد داغ می کند، آنقدر که تاکنون چندین مورد حادثه انفجار این تلفن هوشمند را در سراسر جهان شاهد بودیم و رسوایی بزرگی برای سامسونگ به بار آمده است. [بیشتر بخوانید]
اتفاق مهم در روز اول صمیمت دو ژیمناست دختر از کره جنوبی و کره شمالی بود که تصاویر ثبت شده از این دو برای همه رسانه ها جذاب بود. آنها حالا بدون جنگ... [بیشتر بخوانید]
به تازگی محققان مسائل ماوراء الطبیعه در نقطه ای از اقیانوس آرام متوجه سازهای عجیب و عظیم شدهاند که معتقدند سرنخی از شهر اساطیری آتلانتیس است... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO