×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

غذاهای محلی : ماهی شکم پر - iran easy travel

غذاهای محلی : ماهی شکم پر - iran easy travel

یکی از غذاهای خوشمزه در مازندران ماهی سفید شکم پر است،که در پخت آن از گردو و رب انار وسبزی های معطر استفاده شده است ، طرز تهیه این غذای معروف و خوشمزه در مازندران اینگونه است: مواد لازم: ماهی سفید ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه کالری مورد نیاز خود را محاسبه کنیم ؟

چگونه کالری مورد نیاز خود را محاسبه کنیم ؟

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غذای محلی : کباب ترش گیلان - iran easy travel

غذای محلی : کباب ترش گیلان - iran easy travel

کباب ترش از کباب های مخصوص استان گیلان است که طرفداران بسیاری دارد و کباب بسیار لذیذی می باشد. مواد اولیه برای کباب ترش: گوشت ۳۰۰ گرم پیاز بزرگ ۱ عدد (یا ۲ تا کوچیک) گردو.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

غذاهای محلی : دنده کباب کرمانشاهی - iran easy travel

غذاهای محلی : دنده کباب کرمانشاهی - iran easy travel

دنده کباب یکی از کبابهای اصیل و خوش طعم ایرانی مخصوصا در کرمانشاه می باشد که در طاق بستان به روشی خاص طبخ می شود و از غذاهای مورد علاقه توریست ها و مسافرانی است که به این شهر سفر کرده اند. مواد لازم ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

حلوای سیاه - iran easy travel

حلوای سیاه - iran easy travel

حلوای سیاه اردبیل علاوه بر مزه خوبی که داره پر از انرژیه و مقوی. خواص زیادی داره که میتونید در لینک به همراه دستور پختش ببینید [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

سمبوسه آبادان - iran easy travel

سمبوسه آبادان - iran easy travel

راهنمای پخت یکی از خوشمزه ترین غذاهای آبادانی به همراه عکس. برای پختن در خونه خیلی راحته و کم هزینه [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

طرز تهیه فلافل خوشمزه آبادانی - iran easy travel

طرز تهیه فلافل خوشمزه آبادانی - iran easy travel

طرز تهیه فلافل خوشمزه ابادانی رو بخونید تا تو خونه برای خودتون درست کنید و لذت ببیرید. به همراه عکس [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

طرز تهیه برنج کاسه ای - iran easy travel

طرز تهیه برنج کاسه ای - iran easy travel

برنج کاسه ای از غذاهای خوشمزه تبریز هست که میتونید دستور پخت و تصاویرش رو از لینک زیر ببینید. [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چند ایرانی سبد کالا می‌گیرند؟

چند ایرانی سبد کالا می‌گیرند؟

طبق ابلاغیه تصویب‌نامه در خصوص تعیین بسته حمایت غذایی....ادامه مطلب را در سایت خبری تحلیلی سه بخوانید.... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کالری و BMR خود را حساب کنید

کالری و BMR خود را حساب کنید

محاسبه متابولیسم پایه : متابولیسم پایه (Basal Metabolic Rate = BMR) ، مقدار انرژی که بدن در حالت ناشتای صبح، بطوری که 12 ساعت قبل چیزی نخورده ، نیاشامیده، و سیگار نکشیده ودر یک هوای معتدل با یک وضعیت... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

صنایع غذایی در صدر قرعه‌کشی خودرو

شرکت‌های صنایع غذایی در حوزه تبلیغات و قرعه‌کشی خودرو در صدر قرار گرفته‌اند [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

:: Food Club ::

:: Food Club ::

با نگاهی دقیقتر به تغذیه خانواده می توان سلامتی و نشاط عزیزانمان را به نحو چشمگیری افزایش داد و بدن سالمتری داشت . صنعتی شدن زندگی امروز ، نیاز به تغذیه سالم را چندین برابر میکند . مطالعه این سایت ت... [بیشتر بخوانید]