×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

آموزش تصویری تبدیل عکس معمولی به کارتونی - مهدنوین

آموزش تصویری تبدیل عکس معمولی به کارتونی - مهدنوین

با سلام خدمت تمام همراهان عزیز مهدنوین. دوستان در این تاپیک قصد داریم اموزش تبدیل عکس به عکس های کارتونی در فتوشاپ را برای شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. امید وارم که اموزشویدیویی مورد رضایت شما دوس... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چتر سرعتی چگونه کار می کند؟

چتر سرعتی یک ابزار عالی است که می تواند توسط دوندگانی که قصد بهبود قدرت و سرعت خود را دارند مورد استفاده قرار گیرد. هرچند بسیاری از دوندگان در مورد این ابزار قدرتمند و چگونگی به کارگیری سودمند آن اطلا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید از میل شنا (Push-Up Bars) استفاده کنیم؟

در این مورد که شما تصور می کنید شنا (push-ups) بسیار ساده است، تنها یک اختراع ساده، میل شنا ( دسته شنا سوئدی)، می تواند چالش بیشتری را به این تمرین اضافه کند. این ابزار ساده، شنا (push-ups) را چالش بر... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه طناب کابلی کراس فیت انتخاب کنیم؟

ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مکمل آمینو اسید چه فوایدی برای ورزشکاران دارد؟

در جهان مکمل ها، پروتئین – چه از آب پنیر و یا دیگر منابع تأمین شود- برترین مکمل بوده و مسئول ثبات و پایداری بدن است. اما چیزی که ممکن است از زیست شناسی دبیرستان فراموش کرده باشید این است که پروتئین ها... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۱۸ تمرین ول اسلايد (Valslide) از مبتدی تا پیشرفته

ول اسلايد (Valslide) صفحه اي با لايه زيرين پلاستيكی و روكش فوم پليمری مي باشد كه مي‌توانيد با كمك آن بر روي كليه سطوح از جمله فرش، موكت، پاركت، سراميك و ديگر سطوح به انجام حركات ورزشی و دورانی مختلف ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

آیا مکمل بدنسازی ال کارنیتین (L-carnitine) برای کاهش وزن مفید است؟

نیمی از جمعیت جهان با مشکل چاقی مواجه هستند. مردم اغلب می گویند هرچیزی که می خورند، حتی آب به چربی تبدیل می شود. این موضوع صحیح نیست. سبک زندگی غلط و عدم فعالیت در فضای باز باعث چاقی می شوند. اما در ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

مس گینر چیست و چه فوایدی دارد؟

زمانیکه برای رسیدن به هدف مشخصی که در ذهن دارید شروع به تمرین می کنید پس می خواهید هر گام را فوق العاده با احتیاط برای رسیدن به اهداف خود بردارید. در این لحظه طرفداران تناسب اندام راجع به هرچیزی که می... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تفاوت بین مکمل بدنسازی مس گینر و ویت گینر چیست؟

هنگامیکه برای اولین بار به دنیای تمرین و بدنسازی وارد می شوید، با تعداد زیادی از اطلاعات روبه رو می شوید که می توانند در رسیدن به بدن مطلوب شما را یاری دهند. درحالیکه بسیاری از این اطلاعات به راحتی قا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه از نردبان سرعتی درست استفاده کنیم؟ – راهنمای تصویری

زمانی که بحث بهبود سرعت پیش می آید تمرین کردن با نردبان چالاکی بسیار توصیه می شود. در حقیقت نردبان چالاکی که به عنوان نردبان سرعتی هم شناخته می شود، یکی از بهترین ابزارهای تناسب اندام است که می تواند... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چگونه جعبه پرش مناسب انتخاب و از آن استفاده کنیم؟

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پروژه آماده ادیوس : Story start

پروژه آماده ادیوس بسیار زیبا و قابل ویرایش در ادیوس جهت استفاده مونتاژ کاران. دانلود این پروژه و دمو فایل در سایت طیب آنلاین [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پروژه آماده ادیوس : میکس فیلم عروسی

پروژه اماده ادیوس جدید مخصوص رقص عروس و داماد [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دکتر معین مشاوره تحصیلی اصفهان

دکتر معین مشاوره تحصیلی اصفهان

دکتر معین مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور اصفهان، مشاور کنکور اصفهان، برنامه ریزی برای کنکور، برنامه ریزی کنکور، آقای الماسیان مشاور کنکور، محسن الماسیان مشاور اصفهان، مشاور الماسیان اصفهان، مه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نفرات برتر کنکور۹۶ رشته تجربی -مشاوره دکتر معین

نفرات برتر کنکور۹۶ رشته تجربی -مشاوره دکتر معین

مشاور کنکور اصفهان، بهترین مشاور کنکور اصفهان، دکتر معین مشاور کنکور اصفهان، کنکور آسان است، گزینه دو، قلم چی، برنامه ریزی برای کنکور، برنامه ریزی کنکور، مشاوره تلفنی کنکور، مشاوره و برنامه ریزی کنکور... [بیشتر بخوانید]