تعدادی از مطالعات نشان داده اند که مکمل CLA حجم چربی بدن را کاهش داده درحالیکه تودۀ بدنی بدون چربی را افزایش می دهد. اسید لینولئیک مزدوج یا CLA یک اسید چرب طبیعی است، مشابه با اسید چرب امگا 6، اما دار... [بیشتر بخوانید]

زین دوچرخه ناراحت کننده می تواند دوچرخه سواری را به یک تجربه ناخوشایند تبدیل کند و حتی ممکن است منجر به آسیب های طولانی مدت شود اگر خود را به هر طریق ممکن با این ناراحتی سازگار کنید. یک زین عالی به طو... [بیشتر بخوانید]

هنگام انتخاب پدال دوچرخه، ابتدا نوع سواری خود را در نظر بگیرید. قصد دوچرخه سواری جاده و یا کوهستان را دارید؟ آیا به دنبال بازده پدال های قفل شونده (Cleats/Clipless Pedals) و یا سهولت و قدرت مانور پدال... [بیشتر بخوانید]

دسته ترمز دوچرخه یک اهرم فلزی کوچک است که بر روی فرمان دوچرخه نصب می شود که هنگامیکه کشیده شود ترمزها را به کار می اندازد (یا با کشیدن کابل یا فشرده سازی مایع هیدرولیک) تا دوچرخه را متوقف کند. به علت ... [بیشتر بخوانید]

تاریخ ساخت اجزای دوچرخه اغلب می تواند برای تعیین تاریخ ساخت خود دوچرخه استفاده شود. برخی قطعات دوچرخه دارای مهر کد تاریخ و یا به صورت حک شده بر روی قطعه هستند. این به وضوح زمانی است که قطعه ساخته شده ... [بیشتر بخوانید]

چرخ های "27.5 دارای شتاب سریع تری هستند درحالیکه دوچرخه های 29ers در سواری های طولانی مدت کارآمد تر عمل می کنند. به طور کلی چرخ های کوچک تر شتاب بیشتری به نسبت چرخ های بزرگتر دارند. این امر مرتبط به م... [بیشتر بخوانید]

چرخ های 29er احساس ثبات و کنترل بیشتری را به وجود آورده و تجربه خستگی سواری را کاهش می دهد. و این به معنی اعتماد به نفس و راحتی بیشتر است. عالی به نظر می رسد، اما معایب این چرخ ها چیست؟ معایب اندک هست... [بیشتر بخوانید]

اکثر دوچرخه های اسکات (Scott) از یک کد مبتنی بر شماره استفاده می کنند تا مدل های دوچرخه را از هم متمایز کنند. برای اولین نمونه با استفاده از این کد شما می توانید سایز چرخ یک مدل خاص را با یک رقم بیان ... [بیشتر بخوانید]

فروشگاه بدلیجات و زیورآلات زرلوکس ارائه دهنده جدیدترین و به روزترین زیورآلات با کیفیت در تمام نقاط ایران [بیشتر بخوانید]

تا به حال شده فردی را در حال اجرای تمرین با هالتری ببینید که از انتهای آن زنجیرهای سنگینی آویزان شده باشد؟ بسیاری از افراد فکر می کنند زنجیرهای سنگینی که چند دور در انتهای هالتر می اندازند فقط در تمری... [بیشتر بخوانید]

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

در این مورد که شما تصور می کنید شنا (push-ups) بسیار ساده است، تنها یک اختراع ساده، میل شنا ( دسته شنا سوئدی)، می تواند چالش بیشتری را به این تمرین اضافه کند. این ابزار ساده، شنا (push-ups) را چالش بر... [بیشتر بخوانید]

خانه به عنوان پایگاه امن و آرامش، اولین فضایی است که هر سال لباس نو به خود می پوشد. بعضی افراد به این لباس نو در حد پاکسازی فضا بسنده می کنند و بعضی به فکر بازسازی فضاهای خانه می افتند. ماه های پایانی... [بیشتر بخوانید]

LIV برند خاص و متعلق به بانوان است. هدف اصلیLiv ایجاد انگیزۀ بیشتر و راحت تر کردن دوچرخه سواری برای بانوان است تا این ورزش به صورت عمده در بین فعالیت های ورزشی بانوان قرار گیرد. فرقی نمی کند توانایی ... [بیشتر بخوانید]

تولید هر دوچرخۀ جاینت (Giant) با یک ایده شروع می شود. ازطرح اولیه روی کاغذ تا تکمیل بافت های کربن و لوله های آلومینیوم؛ از مواد اولیه تا محصول نهایی؛ همه ی محصولات جاینت یک ویژگی منحصر به فرد را به ه... [بیشتر بخوانید]