زمانی که بحث بهبود سرعت پیش می آید تمرین کردن با نردبان چالاکی بسیار توصیه می شود. در حقیقت نردبان چالاکی که به عنوان نردبان سرعتی هم شناخته می شود، یکی از بهترین ابزارهای تناسب اندام است که می تواند... [بیشتر بخوانید]

برای پرش به روی جعبه به یک سطح پایدار ترجیحا یک جعبه پلیومتری بین 12 تا 36 اینچ، بسته به میزان توانایی شما، نیاز خواهید داشت. یک ورزشکار را با پاهایی که به عرض شانه باز کرده و در یک فاصله معینی از جعب... [بیشتر بخوانید]

پایه چراغ پارکی ، روشنایی و خیابانی در دو نوع لوله ای و چند وجهی جهت روشنایی معابر ساخته میشود. پایه چراغ پارکی با ارتفاع ۳ الی ۱۸متری با ورق فولاد ST37 . و روش مونتاژ جوش برای پایه لوله ای و اورلپ بر... [بیشتر بخوانید]

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

ما سعی کرده ایم برترین شرکت های هاستینگ ایران را به شما معرفی کنیم تا شما بتوانید از بین بهترین ها هاست و سرور مورد نیازتان را تهیه کنید. انتخاب هاست امری بسیار مهم است و به روی سرعت لود و سئو سایت شم... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

در این مطلب از مجله روزنو ، از نمایندگی بیمه کارآفرین در کرج خواسته ایم مهمترین سئوالات درباره بیمه عمر را پاسخگو باشند . [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

بسته بندی اثاثیه منزل : بسته بندی لوازم منزل و اداری با تجهیزات بسته بندی با کیفیت و تعرفه مناسب در کوتاهترین زمان ممکن در کلیه مناطق تهران بزرگ و شمیرانات با کادر حرفه ای بسته بندی اتوبار و باربری طل... [بیشتر بخوانید]

جهت مشاوره تخصصی رشته حسابداری کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب ( حتی ایام تعطیل ) [بیشتر بخوانید]

معایب نداشتن کارت پایان خدمت در سال 96 - 97 معایب نداشتن کارت پایان خدمت چیست؟؟؟کارت پایان خدمت اهمیت بسیار بالایی دارند.افرادی که مشمول خدمت سربازی شده اند و بنا بر هر دلیلی به خدمت سربازی ن... [بیشتر بخوانید]

جهت مشاوره تخصصی لیست رشته ها و ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی در منطقه 2 تهران کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12... [بیشتر بخوانید]

جهت مشاوره تخصصی لیست رشته ها و ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی در شمال تهران کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب... [بیشتر بخوانید]

داوطلبان گرامی جهت آگاهی از لیست رشته ها و ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی شمال تهران کلیک نمایید. [بیشتر بخوانید]

مدارک لازم برای ثبت نام در دانشگاه سراسری 97,مدارک لازم ثبت نام دانشگاه سراسری کارشناسی,ثبت نام دانشگاه سراسری کارشناسی ارشد سال 96,ثبت نام دانشگاه سراسری کارشناسی,مدارک لازم برای ثبت نام دانشگاه,مدار... [بیشتر بخوانید]