مصرف مس گینر عمدتا برای سه گروه از افراد مناسب است: افرادی با برنامه های روزانه بسیار شلوغ و تا حدی گیج کننده، که نمی تواند برای زندگی خود وقت کافی قرار دهد و از یک رژیم غذایی خوب و مناسب پیروی نمی... [بیشتر بخوانید]

طراحی نقشه های تاسیسات الکتریکی در کشور ما تا به حال انسجام لازم را پیدا ننموده است. در این مقالـه که به دلیل طولانی بودن در 4 بخش ارائه گردیده است، سعی شده است ضمن ارائه سابقه ای از کنترل طراحی، برخی... [بیشتر بخوانید]

طراحی نقشه های تاسیسات الکتریکی در کشور ما تا به حال انسجام لازم را پیدا ننموده است. در این مقالـه که به دلیل طولانی بودن در 4 بخش ارائه گردیده است، سعی شده است ضمن ارائه سابقه ای از کنترل طراحی، برخی... [بیشتر بخوانید]

طراحی نقشه های تاسیسات الکتریکی در کشور ما تا به حال انسجام لازم را پیدا ننموده است. در این مقالـه که به دلیل طولانی بودن در 4 بخش ارائه گردیده است، سعی شده است ضمن ارائه سابقه ای از کنترل طراحی، برخی... [بیشتر بخوانید]

طراحی نقشه های تاسیسات الکتریکی در کشور ما تا به حال انسجام لازم را پیدا ننموده است. در این مقالـه که به دلیل طولانی بودن در 4 بخش ارائه گردیده است، سعی شده است ضمن ارائه سابقه ای از کنترل طراحی، برخی... [بیشتر بخوانید]

می خواهید بهترین بدن را داشته باشید؟ خوب بله، سئوال احمقانه ای است. اما اگر به دنبال چیزی هستید که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را که تا به حال انجام نداده اید انجام دهید. حال زمان آن است تا روال... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

استفاده از تصاویر حرارتی(Thermal Images) به وسیله دوربین های حرارت سنج خاص(Thermal Cameras)، یک راه آسان برای شناسایی تفاوت های ظاهری دما در مدارهای الکتریکی سه فاز صنعتی در مقایسه با شرایط کارکرد عاد... [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

در بخش دوم از یادداشت های بررسی فنی تاسیسات برقی ساختمان پلاسکو که توسط مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران(شهرداری تهران) به نگارش در آمده است، بر اساس بررسی های انجام شده در بخش اول، به مشکلات موجو... [بیشتر بخوانید]

پس از وقوع حادثه ناگوار ساختمان پلاسکو و آتش سوزی و فروریزش این ساختمان بر اساس شدت آتش سوزی، بررسی های فراوانی در خصوص علل وقوع این حادثه، راهکارهای پیشگیری در ساختمان های مشابه و اصلاح شیوه طراحی، ا... [بیشتر بخوانید]

درباره ی این موضوع به این دلیل که والدين همديگر را ترک نموده اند و امکان همکاري زوجين در حضانت، آن گونه در زمان برقراري عقد نکاح ممکن بود، وجود ندارد ناگزير بايد طفل را به يکي از آن دو سپرد. آيا در... [بیشتر بخوانید]

دانلود مداحی جدید نزار القطری بنام راه عشق الطریق العشق Nazar AlQatari – Rahe Eshgh مداحی فارسی و عربی نزار القطری به مناسبت اربعین حسینی شعر عربی: عمر فاروق البدراوی – شعر فارسی: مرتضی رهنما کربلا... [بیشتر بخوانید]

معافیت موقت چیست؟؟؟؟!!!!!با توجه به ترس بسیاری که مشمولان از خدمت سربازی به علت طولانی بودن مدت خدمت سربازی و هم چنین دوری از محل زندگی خود دارند بنا بر این به دنبال روش هایی هستند که یا از خدمت سرباز... [بیشتر بخوانید]