هنگامی که آماده می شوید تا با دوستان خود بسکتبال بازی کنید، اولین کار یافتن توپ مناسب برای استفاده است. از فاصله دور توپ داخل سالن و فضای باز مشابه به نظر می رسند. اما هر سبک از توپ دارای طراحی خاص و ... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

انگشتر مردانه استیل طرح دار استیل نقره ای ضد حساسیت [بیشتر بخوانید]

در این مطلب از مجله روزنو ، از نمایندگی بیمه کارآفرین در کرج خواسته ایم مهمترین سئوالات درباره بیمه عمر را پاسخگو باشند . [بیشتر بخوانید]

بسکتبال خواستار حرکت و عکس العمل سریع از بازیکن است. دویدن ها، پرش ها و توقف های ناگهانی فشارهایی بر روی پاها، زانوها و مچ ها وارد می کند. یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری از آسیب دیدگی در زمان بازی ... [بیشتر بخوانید]

شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]

فایل PDF فهرست بهای تابلوهای ترافیکی سال 1394 شهرداری تهران، نظام فنی و اجرایی شهرداری تهران، فهرست بهای مورد استفاده در قراردادهای شهرداری تهران، سند شماره 314-4-4 [بیشتر بخوانید]

درد زانو یک مشکل رایج است که عوامل مختلفی سبب آن می شوند. زانو بند ها یا بریس ها (knee support یا knee brace) در موقعیت های مختلفی برای کمک به جلوگیری یا درمان مشکلات زانو استفاده می شوند. عموماً از ز... [بیشتر بخوانید]

اگر نیاز به ژاکت برای پوشیدن در هوای خیلی سرد دارید و ژاکت های تک لایه نیاز شما را برطرف نمی کند، نیاز به پوشیدن کاپشن های عایق دار دارید. در زمان انتخاب دو مورد اصلی را در نظر بگیرید. نوع عایق: ای... [بیشتر بخوانید]

مبالغ هر فصل با چه ضریبی در صورت وضعیت قرار می گیرد؟ چه ضرایبی به تجهیز کارگاه تعلق می گیرد؟ ضریب بالاسری چیست و چگونه در صورت وضعیت اعمال می شود؟ پاسخ به این سوالات و مباحث تکمیلی در خصوص ضرایب پیمان... [بیشتر بخوانید]

جشنواره ی بلک فرایدی ژاک آندرل در ایران همزمان با نقاط دیگر جهان از ۳ تا ۵ آذر ماه تا ۳۰ درصد تخفیف به همراه هدایای دیگر برگزار می شود. [بیشتر بخوانید]

جهت مشاوره تخصصی معرفی رشته کارشناسی ارشد بهینه سازی لجستیک بنادر کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب ( حتی... [بیشتر بخوانید]

ثبت و معرفی کانال های تلگرام افزایش عضو و افزایش بازدید کانال و گروه تلگرام [بیشتر بخوانید]

جهت مشاوره تخصصی آخرین مهلت دریافت کارت ورود به جلسه فراگیر ارشد پیام نور کافیست با تلفن ثابت با شماره 9099071611 و یا باموبایل همراه اول با شماره 99225595 تماس بگیرید. تماس از 8 صبح تا 12 شب... [بیشتر بخوانید]

هدیه دادن و هدیه گرفتن یک هنر است. ارزش هدیه دادن که از قدیم مورد توجه بشریت بوده است که مردم با راه انداختن مراسم ها و مجالس ها و میهمانی های مختلف مثل عروسی و تولد و عید نوروز و عید قربان و … به یک... [بیشتر بخوانید]