بسیاری از ورزش ها و حرکات بدنسازی اثرات بسیار مخربی بر وضعیت کمر و دیسک های بیرون زده کمری دارند. هنگام تجربه کمردرد، ممکن است از خود بپرسید که آیا ورزش برای من مفید است یا نه؟ داشتن یک برنامه ورزشی ... [بیشتر بخوانید]

بسیاری از مردم یک نوع درد عضلانی رایج دارند که به آن درد پایین کمر گفته می‌شود. این نوع درد کمر می‌تواند لذت زندگی را برای این افراد از بین ببرد و توان انجام خیلی از کارهای ساده روزانه را از آن‌ها بگی... [بیشتر بخوانید]

آیا تاکنون اصطلاح سندروم اردک به گوشتان خورده؟ اصطلاح سندروم اردک توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست‌های مجازی چند دانشجو که خودکشی کرده بودند ابداع شد. با ما در ادامه این مقاله از مجله ... [بیشتر بخوانید]

فرش ها همیشه نماد زیبایی خانه هستند، اگر هم از فرش دستباف استفاده میکنید خانه شما مثل الماس همیشه می درخشد. نگهداری و مراقبت از فرش ها همیشه حائز اهمیت بوده است. اما گاهی اوغات لکه شدن فرش و یا اتفاقا... [بیشتر بخوانید]

مسلما پیری امری اجتناب ناپذیر است اما باید بدانید که برخی عادت های مرسوم و روزانه ی ما به شدت پیر کننده هستند و باعث تسریع روند پیری می شوند. نگران نباشید در ادامه ما شما را با این عادت های پیر کننده ... [بیشتر بخوانید]

مطالب کاربردی در وبلاگ تایمنیکس [بیشتر بخوانید]

موبایل,تعمیرات موبایل,تعمیر موبایل,تعمیر برد,تعمیرات برد,تعمیر پکیج,تعمیر برد الکترونیکی [بیشتر بخوانید]

خدمات تعمیرات موبایل و لوازم جانبی و دیگر وسایل و لوازم خانگی همه در سایت دنیای تعمیر [بیشتر بخوانید]

شعر و دکلمه زیبا درباره بهار همچنین تقدیم به تو که زاده بهار هستی [بیشتر بخوانید]

خودروهای دارای گیربکس اتوماتیک می‌ توانند روند رانندگی را برای ما بسیار ساده کنند. اما نباید فراموش کرد که گاهی مشکلاتی برای رانندگان بوجود می‌ آورند. به عنوان مثال در بعضی از موارد و به خصوص در سر... [بیشتر بخوانید]

بهترین عطر زنانه برای شما لزوما معروف ترین آنها نیست ... برای خرید عطر زنانه مناسب برای سن و سلیقه شما فاکتورهایی وجود دارد که ما در این مقاله به شکل کامل تمامی موارد را مورد بررسی قرار داده ایم. [بیشتر بخوانید]

تخته سرو چوبی یکی از محصولات دکوری و البته در عین حال کاربردی ای است که طرفدار زیادی دارد  و برای هر خانه و آشپزخانه لازم است. برای پذیرایی از مهمانان، زیبایی بخشیدن به  محیط و البته سرو غذا به شیوه ا... [بیشتر بخوانید]

نظافت منزل در تهران توسط نظافتچی های شرکت خدماتی و نظافتی با دقت و کیفیت بالا [بیشتر بخوانید]

ممبران کابینت طرفداران طرح چوب! ممبران کابینت طرفداران طرح چوب! در دنیای کابینتها ممبران کابینت مورد علاقه چوب دوستان است. این نوع کابینت بیشتر در آشپزخانه های بزرگ و متوسط مور [بیشتر بخوانید]

پروژه آماده ادیوس اسلایدشو عکس عروس عاشقانه مناسب برای ساخت کلیپ عروسی . وله . تیزر . معرفی [بیشتر بخوانید]