مسلما پیری امری اجتناب ناپذیر است اما باید بدانید که برخی عادت های مرسوم و روزانه ی ما به شدت پیر کننده هستند و باعث تسریع روند پیری می شوند. نگران نباشید در ادامه ما شما را با این عادت های پیر کننده آشنا می کنیم و نکاتی را مطرح می کنیم که با رعایتشان در هر سنی که هستید، احساس شادابی و جوانی خواهید کرد. با ما ادامه این مقاله از مجله گزنه همراه باشید.