کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]

یک شبکه، رایانه ها، تلفن های همراه، تجهیزات جانبی و حتی تجهیزات IoT(اینترنت اشیا) را به هم متصل می کند. سوییچ ها، روترها و اکسس پوینت (نقاط دسترسی) بی سیم، تجهیزات اساسی و اصلی برای شبکه سازی و برقرار... [بیشتر بخوانید]

قراردادهای امانی، قراردادهای دوعاملی،قراردادهای سه عاملی،قراردادهای چهار عاملی،قرادادهای EPC،پرداخت بر اساس فهرست بهاء،مدیریت ساخت_مشاور، Lump sum، Cost Plus در این مطلب همه موارد فوق تعریف می شوند [بیشتر بخوانید]

چند سالی است که با آمدن فروشگاه اینترنتی خرید و فروش کالا به صورت مستقیم، کاربران می توانند بدون واسطه کالای خود را به فروش برسانند یا خرید کنند ، این نوع خرید و فروش با تمام مزایایی که دارد معایبی مث... [بیشتر بخوانید]

10 ساله بازنشسته شوید ، تبلیغات شرکت های بیمه ای یا واقعیت؟ [بیشتر بخوانید]

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

کامیون های جرنگ جرنگی در پاکستان, یک راننده کامیون معمولی در پاکستان با کامیون خود بیشتر وقت خود می گذراند تا با همسرش. که توضیح می دهد چرا او می خواهد ۱۰ تن شش چرخ خود را به عنوان یک عروس جدید نگاه ک... [بیشتر بخوانید]

کنترل روشنایی یکی از بخش های اصلی پیاده سازی سیستم هوشمند در ساختمان می باشد. از طریق سیستم روشنایی هوشمند می توان مسیرهای روشنایی خانه خود را در هر کجای دنیا که باشید مدیریت و کنترل کنید. مقاله حاضر ... [بیشتر بخوانید]

چگونه رشته پزشکی قبول شویم ؟ سؤالی است که چند سالی است برای خیلی از افراد و داوطلبین رشته تجربی دغدغه بزرگی تبدیل‌شده است. در کودکی یکی از سوالاتی که بزرگ‌ترها از ما می پرسیند این بود که دلت می‌خواهد ... [بیشتر بخوانید]

اولین کاری که برای گرفتن معافیت کفالت باید انجام داد جمع آوری مدارک لازم برای معافیت کفالت می باشد. معافیت کفالت نوعی از کفالت می باشد و هر جوانی که سنش به 18 سال برسد می تواند برای گرفتن آن اقدام ... [بیشتر بخوانید]

خانه به عنوان پایگاه امن و آرامش، اولین فضایی است که هر سال لباس نو به خود می پوشد. بعضی افراد به این لباس نو در حد پاکسازی فضا بسنده می کنند و بعضی به فکر بازسازی فضاهای خانه می افتند. ماه های پایانی... [بیشتر بخوانید]

معافیت پزشکی چشم یکی از انواع معافیت پزشکی می باشد و طبق آیین نامه معافیت های پزشکی از سوی سازمان نظام وظیفه عمومی ناجا موارد آن معرفی و رسیدگی می گردد. یعنی برای اخذ معافیت پزشکی چشم باید آیین نامه خ... [بیشتر بخوانید]

آیین نامه جدید معافیت پزشکی معمولا در ابتدای شروع هر سال اعلام می شود و در هر سال و یا چند سال یکبار این آیین نامه معافیت نظام وظیفه برخی از بندهای آن حذف می شود و یا در برخی اوقات معافیت جدید اعلام م... [بیشتر بخوانید]

ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]