چرخ شکم اساساً دستگاه تمرینی ساده، جمع و جور و ارزان است. این دستگاه یک چرخ استوانه ای است که به قطعه ای از میله متصل شده است که به عنوان دسته برای کاربر برای نگه داشتن هنگام تمرین به کار گرفته می شود... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
کیسه بلغاری یک ابزار عالی برای توسعه قدرت کاربردی است. می توانید از کیسه برای پرتاب کردن، فشار دادن، پیچاندن، خم کردن، تعادل، کشیدن و هرگونه تمرینات کاربردی دیگری که تصور می کنید، استفاده نمایید. به ع... [بیشتر بخوانید]
۵ راز موفقیت در کسب و کار از زبان یک میلیاردر [بیشتر بخوانید]
روستای کندلوس با چشماندازهای زیبا و کمنظیرش مانند نگینی در دل طبیعت بکر رشتهکوههای البرز شمالی میدرخشد و منتظر گردشگران دوست دار طبیعت و علاقمندان به زندگی بیآلایش روستایی است. افزون بر چشماند... [بیشتر بخوانید]
می توانید جهت اطلاع از مدارک لازم جهت ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی 97 این مقاله را مطالعه نمایید. [بیشتر بخوانید]
یکی از تجهیزات بدنسازی که تعریف جدیدی برای مربیان ایجاد کرده است وایپر می باشد. وایپر که در اوایل سال 2011 معرفی شده به یک ابزار پرطرفدار در میان متخصصان تناسب اندام و ورزشکاران حرفه ای تبدیل گردیده ا... [بیشتر بخوانید]
ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]
گر در یک کشور انگلیسی زبان بیمار شوید و به بیمارستان و یا مطب پزشک مراجعه کنید دانستن نام بیماریها به زبان انگلیسی برایتان بسیار ضروری است. پس اگر قصد یادگیری زبان انگلیسی را دارید بیایید در این مقاله... [بیشتر بخوانید]
چگونه رشته پزشکی قبول شویم ؟ سؤالی است که چند سالی است برای خیلی از افراد و داوطلبین رشته تجربی دغدغه بزرگی تبدیلشده است. در کودکی یکی از سوالاتی که بزرگترها از ما می پرسیند این بود که دلت میخواهد ... [بیشتر بخوانید]
معافیت سربازی کفالت شرایطی است که هر جوانی که به سن 18 سال می رسد باید خودش را به نظام وظیقه برای انجام خدمت سربازی معرفی کند. حال افرادی هستند که می توانند بسته به نوع شرایط خود از انجام خدمت سربازی ... [بیشتر بخوانید]
معافیت کفالت مادر مطلقه از جمله مواردی است که به آن معافیت سربازی داده می شود. این کار بنا به تشخیص نظام وظیفه و پس از طی نمودن مراحل خاص خود امکان پذیر خواهد بود. معافیت های متعددی است که جوانان م... [بیشتر بخوانید]
اولین کاری که برای گرفتن معافیت کفالت باید انجام داد جمع آوری مدارک لازم برای معافیت کفالت می باشد. معافیت کفالت نوعی از کفالت می باشد و هر جوانی که سنش به 18 سال برسد می تواند برای گرفتن آن اقدام ... [بیشتر بخوانید]
بیمه تکمیلی انفرادی با پوششهای کامل (دندانپزشکی، ویزیت، دارو، بیمارستانی، اعمال جراحی، آزمایشات و ...) برای مشاهده شرایط روی لینک کلیک کنید. [بیشتر بخوانید]
گیم باز یک – بازی Project Cars Racing Simulator یک بازی زیبا و بسیار واقع گرایانه می باشد که توسط دو کمپانی بازی سازی بزرگ دنیا به نام های lightly Mad Studios و Bandai Namco منتشر می شود.این تیم بازی ... [بیشتر بخوانید]
کفالت سربازی چیست؟ یکی از مهم ترین سوالات ذهن سربازان و افرادی است که می خواهند به خدمت سربازی بروند این است که کفالت اصلا یعنی چه؟ به چه کسانی تعلق می گیرد و چه مراحل و شرایطی دارد چند مورد از سوالات... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO