بنظر شما راز موفقیت چیست؟ آیا تا به حال فکر کرده‌اید دلیلش چیست که بعضی‌ها موفق می‌شوند و بعضی دیگر خیر؟ آیا آنهایی که موفق می‌شوند، باهوش یا خوش شانس هستند و دیگران نه؟ با واگویه همراه شوید تا پاسخ ا... [بیشتر بخوانید]

طبیعی است که همیشه به دنبال بازار کار مناسبی باشیم که خصوصیات ویژه‌ای داشته باشند. مثلا هنوز اشباع نشده باشند، بتوان از آن درآمد مناسبی داشت، و مهم‌تر از همه اینکه اگر تخصص آن کار را فرا گرفتید، برایت... [بیشتر بخوانید]

۵ نقل قول از موسسان استارتاپ های بزرگ که خواندن برای هر کارآفرینی پیشنهاد می‌شود. [بیشتر بخوانید]

ما تصمیم گرفتیم تا شما را با راه‌هایی که می‌توانید از طریق اینترنت کسب درآمد کنید آشنا کنیم. توجه داشته باشید که قرار نیست ما به شما بگوییم دقیقا چه کار کنید. ما ابزارش را به شما معرفی خواهیم کرد، و ا... [بیشتر بخوانید]

همانطور که می‌دانید، اولین کاری که باید انجام دهیم تا اتفاق‌های خوبی برایمان بیفتد، تعیین اهداف و بعد از آن هم برنامه ریزی است. ما در این مطلب به شما خواهیم گفت که چگونه در هفت مرحله، به سادگی برای خو... [بیشتر بخوانید]

برای اینکه بتوانید بهترین راه را برای درمان افسردگی انتخاب کنید تا با روحیه و سبک زندگیتان نیز مطابقت داشته باشد، می‌بایست به تمام راه‌های درمان و جزئیات آنها واقف باشید. با ما همراه باشید تا شما را ب... [بیشتر بخوانید]

شاید باور نکنید، اما حالا دیگر تحقیقات علمی اثبات کرده‌اند که داشتن افکار مثبت، می‌تواند زندگی ما را تحت تاثیر خود قرار دهد. در این مطلب، شما را با روش‌هایی که قانون جذب بر زندگی شما تاثیر می‌گذارد آش... [بیشتر بخوانید]

با توجه به تعاریف مختلفی که از محققین این حوزه وجود دارد، جامعترین تعریفی که بتوان درباره استارتاپ نوشت را در این مطلب خواهید خواند. همچنین، به شما در مورد رایج‌ترین تصورات اشتباه در مورد استارتاپ‌ها ... [بیشتر بخوانید]

بنظر شما راز موفقیت چیست؟ آیا تا به حال فکر کرده‌اید دلیلش چیست که بعضی‌ها موفق می‌شوند و بعضی دیگر خیر؟ آیا آنهایی که موفق می‌شوند، باهوش یا خوش شانس هستند و دیگران نه؟ با ما همراه شوید تا پاسخ این ... [بیشتر بخوانید]

در حالی که یک صورت چاق ممکن است باعث شود مانند یک بچه به نظر برسید اما یک صورت موزون به شما ظاهری زیباتر و با اعتماد به نفس می دهد. بسیاری از مردم، بدن بی نقصی دارند اما صورت شان چاق است. این خوب به ن... [بیشتر بخوانید]

کمتر کسی است که جزو علاقمندان به تناسب اندام و بدنسازی باشد و او را نشناسد! فرشید نزاکتی، که نامش را بارها ذیل مقالات و مجلات مختلف مرتبط با این حوزه دیده‌اید، بیشتر از ۱۸ سال است که در زمینه بدنسازی ... [بیشتر بخوانید]

هیچ چیز نا امید کننده تر از آن نیست که برای رسیدن به حد نصاب خواب مورد نیازتان، طولانی تر بخوابید اما آن روز بیشتر احساس خستگی کنید. گاهی اوقات خوابیدن طولانی تر از حد معمول برای احیا کردن یک بدن بیش ... [بیشتر بخوانید]

من با ورزشکاران متعددی ازجمله ورزشکاران حرفه‌ای و المپیکی کار کرده‌ام، و اغلب در مورد مشکلات آن‌ها با عضلات همسترینگ می‌شنوم، چون این گروه عضلانی بخش جدایی ‌ناپذیر تحرک است. به ‌طور مشابهی، اگر هرگونه... [بیشتر بخوانید]

در حالی که بسیاری از آمریکایی ها در تلاشند که وزن کم کنند، اما برخی افراد به طور طبیعی لاغر سر و دست می شکنند که وزنشان را بالا ببرند. با وجود آنکه افزایش وزن ممکن است کار ساده ای به نظر برسد اما به د... [بیشتر بخوانید]

حرکت زیر بغل هالتر خم برای بالا و پایین کمرتان عالی است، و حتی جلو بازو و شانه‌ها را نیز به ‌طور مؤثری درگیر می‌کند. اگر چه، با توجه به این نکته که وقتی هالتر می‌زنید هیچ ‌گونه پشتیبانی ندارید، کشیدگی... [بیشتر بخوانید]