×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

مزایا و معایب ال کارنیتین

مزایا و معایب ال کارنیتین

ال کارنیتین، یک اسید آمینه است که می‌تواند به بدن شما کمک کند تا چربی مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند. برخی محققان سعی دارند بفهمند که [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ورزش کردن در ماه رمضان

ورزش کردن در ماه رمضان

مدت کوتاهی تا ماه رمضان باقی مانده است. در میان افراد روزه‌دار، ورزشکاران و بدنسازان زیادی وجود دارند که می‎خواهند هم روزه بگیرند هم به تمرینات ورزشی خود ادامه دهند. در [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

در مسمومیت با الکل چه باید کرد؟

در مسمومیت با الکل چه باید کرد؟

مشروبات الکلی از جمله فرآورده‌هایی هستند که تا به حال جان خیلی‌ها را گرفته‌اند. گزارش دقیقی در مورد میزان مصرف الکل در کشور در دسترس نیست اما افزایش آمار مسمومیت‌ و حتی مرگ به وسیله مشروبات الکلی حکای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تمرینات ورزشی مناسب کمردرد

تمرینات ورزشی مناسب کمردرد

کمتر کسی پیدا می‌شود که در طول زندگی‌اش کمردرد را تجربه نکرده باشد. هر کمردردی به درمان خاص خودش نیاز دارد و نمی‌توان نسخه مشترکی برای همه کمردردها پیچید. با این حال، حدود نیمی از مبتلایان به کمردرد ب... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

کاهش وزن در ماه رمضان

کاهش وزن در ماه رمضان

ماه رمضان فرصتی تازه است تا یک سبک زندگی سالم را برای بدنتان آغاز کنید. اما با وجود پرهیز از خوردن غذا و نوشیدنی ها در بخشی از روز، بسیاری از مردم تمایل دارند که [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

با این افراد ازدواج نکنید!

با این افراد ازدواج نکنید!

شناخت و تحقیق در مورد فرد مقابل و خانواده او برای ازدواج و شروع زندگی مشترک بسیار اهمیت دارد. اگر در مراحل تحقیقات خود و رفت و آمد با فرد و خانواده‌اش متوجه صفاتی که [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

درمان آلزایمر با ورزش

درمان آلزایمر با ورزش

براساس یافته های علمی فعالیت های بدنی و جسمانی که ورزش نیز بخشی از آن است می تواند ارتباط جدی با ساختمان و عملکرد مغز [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

بهترین سن برای بدنسازی

بهترین سن برای بدنسازی

مردم در تمامی سنین، تمرینات بدنسازی را برای افزایش قدرت، سلامت، و بدست آوردن ظاهر متناسب فیزیکی انجام می‌دهند. تمرینات بدنسازی، مقدار زیادی فشار بر بدن وارد می‌کنند و [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

درمان چاقی با تزریق بوتاکس

درمان چاقی با تزریق بوتاکس

اطلاعات پزشکی حاصل از مطالعات پزشکان نروژی نشان می‎دهد با تزریق داروی بوتاکس می‌توان مشکل اضافه وزن و چاقی را برطرف کرد. پژوهش‌های محققان روی داروی بوتاکس حاکی از آن است این دارو با مسدود کردن [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

بیماری ای بی (EB) چیست؟

بیماری ای بی (EB) چیست؟

بیماری اپیدرمولیز بولوسا (EB) یک بیماری ارثی در بافت‌های پوستی می‌باشد که در پوست و غشای مخاطی ایجاد [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چرا باید برای بچه دار شدن آزمایش ژنتیک بدهیم؟

چرا باید برای بچه دار شدن آزمایش ژنتیک بدهیم؟

سالانه ۳۰ هزار کودک معلول در کشور متولد می شوند که بیش از ۵۰ درصد این معلولیت ها نیز به دلیل اختلالات ژنتیکی است. اختلالاتی که با انجام یک آزمایش ژنتیک ساده قبل از تصمیم به فرزند دار شدن از سوی پدر و ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

اگر میگرن دارید، مرکبات نخورید!

اگر میگرن دارید، مرکبات نخورید!

میگرن یک نوع سردرد مزمن محسوب می‌شود که این سردرد گاهی اوقات آنقدر شدید است که از تحمل بیمار خارج است. میگرن در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود که البته [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

برطرف کردن سلولیت در ۵ حرکت!

برطرف کردن سلولیت در ۵ حرکت!

سلولیت، اصطلاحی است که برای مشخص کردن توده‌هایی از چربی که معمولا در باسن، ران و نواحی تحتانی بدن متمرکز است، استفاده می‌شود. درمان‌های زیادی مانند ماساژ یا کرم‌های برطرف‌کننده سلولیت، برای رفع این مش... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

چیزهایی که درباره آرتروز نمی‎دانید!

چیزهایی که درباره آرتروز نمی‎دانید!

آرتروز، فرآیند پیرشدگی مفاصل است و ممکن است این عارضه در یک نفر زودتر و در فرد دیگر دیرتر اتفاق بیفتد. مهمترین علت ابتلا به آرتروز [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

ارتباط مشکلات خواب با سرطان پوست!

ارتباط مشکلات خواب با سرطان پوست!

اطلاعات پزشکی حاصل از مطالعات محققان اسپانیایی نشان می دهد اختلالات خواب درمان نشده مانند آپنه خواب که همراه با نفس کشیدن‎های منقطع به هنگام خواب و بیدار شدن ناگهانی از خواب [بیشتر بخوانید]