×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

استویا بهترین جایگزین قند|بدون کالری برای رژيم های لاغری، دیابت ، رژیم کتوژنیک|طعم نوش

شیرین‌برگ یا استویا ربودیان گیاه بومی آمریکای جنوبی است که در مناطق پاراگوئه و برزیل میروید و در آن مناطق به برگ عسلی معروف است. شیرینی گیاه استویا ۲۵۰ تا ۳۰۰ برابر دیگر گیاهان قندآور چون نیشکر و چ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

همه چیز درباره رژیم کتوژنیک|رژيمی برای لاغری

همه چیز درباره رژیم کتوژنیک|رژيمی برای لاغری

در رژیم کتوژنیک مصرف غذاهایی که چربی دارند و فاقد کربوهیدرات هستند مشکلی ندارد. همچنین مصرف گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، همبرگر و ... در این رژیم مانعی نخواهد داشت. اگر علاقه‌مند به مصرف ماهی‌های چرب، س... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

۷راه آسان برای داشتن سبک غذایی سالم-تناسب اندام و شادابی با تغذیه سالم

وقتی شما مراقب تغذیه خود هستید سریع تر از چیزی که فکر کنید در زندگی تان متوجه تاثیرات مثبت غذاها روی . بدنتان میشوید و روحیه ی بهتری هم پیدا میکنید، غذاها و تمام خوراکی هایی که وارد بدن شما میشوند جز ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

خرید دریل شارژی ارزان لیست قیمت امروز| فروشگاه ابزارتیم

اگر میخواهید با کمترین قیمت ابزارآلات در ایران آشنا بشید و یک خرید مطمئن داشته باشید به فروشگاه ابزارتیم سر بزنید [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

۸ مورد از عوارض حذف نان از رژیم‌ غذایی

۸ مورد از عوارض حذف نان از رژیم‌ غذایی

هنگامی که قصد دارید تغذیه سالم را شروع کنید، نان اغلب یکی از اولین غذاهایی است که تصمیم می‌گیرید از رژیم غذایی خود حذف کنید. در این مطلب، قصد داریم شما را با چند مورد از عوارض حذف کامل نان از رژیم‌ غذ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

انجام پروژه برنامه نویسی |✅ انجام پروژه کامپیوتر

دپارتمان کامپیوتر و فناوری اطلاعات چند ضلعی آمادگی دارد تا در زمینه انجام پروژه های برنامه نویسی با زبان های مختلف به کارفرمایان گرامی خدمت رسانی کند. خدمات چند ضلعی شامل برنامه نویسی به زبان های برنا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

پروژه آماده ادیوس اسلایدشو عکس عروس عاشقانه

پروژه آماده ادیوس اسلایدشو عکس عروس عاشقانه

پروژه آماده ادیوس اسلایدشو عکس عروس عاشقانه مناسب برای ساخت کلیپ عروسی . وله . تیزر . معرفی [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

دریافت گذر واژه تامین اجتماعی

دریافت گذر واژه تامین اجتماعی

همه کسایی که شاغل هستند یک روزی این سول را از خود پرسیدند که تا چه وقتی باید کار کرد؟ اگر به دوران میانسالی و پیری برسم در اصل بازنشسته شوم ونه درآمدی داشته باشم؟ همه انسانی یک روزی از پا می افتند و د... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

عایق رطوبتی پلیمری چیست؟

قدیمی ترین نوع آن قیرگونی است که کارآمدی مناسبی هم دارد. اما به علت سمی بودن، خطرات زیست محیطی، اجرای دشوار، سنگینی و ضخامت زیاد کم کم طرفداران خود را از دست داده است و مردم تمایل به عایق های جدید و م... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

پروژه آماده ادیوس : طول فیلم ۱۰ دقیقه ای

پروژه آماده ادیوس : طول فیلم ۱۰ دقیقه ای پروژه آماده ادیوس طول فیلم پروژه ی ادیوس طول فیلم میکس به صورت آماده به همراه اعمال ترنزیشن و فوتیج های نوری بسیار زیبا با ای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۳

اهمیت صبحانه در تناسب اندام / ۱۱ صبحانه رژیمی برای لاغری

اهمیت صبحانه در تناسب اندام / ۱۱ صبحانه رژیمی برای لاغری

آیا صبحانه به کاهش وزن کمک می‌کند؟ در طی سال‌ها، کارشناسان و متخصصین تغذیه معتقد بوده‌اند که مصرف وعده صبحانه یک ایده عاقلانه است. اما طی انجام مطالعه‌ای که در دانشگاه آلاباما در بیرمنگام انجام شد،... [بیشتر بخوانید]

 
+
۲

کاهش ۱۵ کیلو در ۱۵ روز با رژیم شوک !

کاهش ۱۵ کیلو در ۱۵ روز با رژیم شوک !

رژیم شوک چیست؟ رژیم شوک ویژه افرادی است که پس از انجام مراحل و دستورات لاغری بدن آن ها در لاغری و کاهش وزن استپ کرده است و هر چند ماه یکبار لازم است با دستورات ویژه به نام رژیم های شوک به بدن شوک وارد... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

با رژیم هندوانه ۵ روزه لاغر شوید و بدنتان را سم‌زدایی کنید

با رژیم هندوانه ۵ روزه لاغر شوید و بدنتان را سم‌زدایی کنید

رژیم هندوانه به عنوان یکی از سالم ترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن و لاغری شناخته می شود. این رژیم علاوه بر اینکه نتایج بسیار خوبی برای حفظ تناسب اندام و سم زدایی به همراه دارد. در ادامه با مجله گزنه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

خونگی - راه های بسیار موثر برای کاهش وزن بدون دردسر

خونگی -  راه های بسیار موثر برای کاهش وزن بدون دردسر

مجله خونگی – به گفته بسیاری از متخصصان پیروی از رژیم سخت غذایی برای کاهش وزن شاید در تئوری امکان پذیر باشد ولی این عمل در دراز مدت امری بسیلار محال می باشد ولی برخی شیوه های سالم زندگی هم وجود دارد [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

رژیم خیار چیست و چگونه باعث کاهش وزن می شود؟

رژیم خیار چیست و چگونه باعث کاهش وزن می شود؟

رژیم خیار، رژیم کوتاه‌مدتی است که می‌تواند به سرعت از وزن فرد بکاهد. رژیم خیار عمدتا حاوی خیار در کنار چند نوع غذای حاوی پروتئین، مانند تخم مرغ، جوجه، ماهی و آجیل است. در این نوع رژیم، توصیه می‌شود... [بیشتر بخوانید]