زمانیکه چهارستون بدن سالم باشد، بهتر میتوان به کارهای خودمان برسیم. اسکلت ما که همان چهار ستون بدن تلقی می شود نیازمند توجه کافی است تا در انجام کارها و فعالیتهای روزانه راحت باشیم.
هر چند بالا رفتن سن تراکم استخوانها کمتر می شود ، اما راه هایی برای کاهش خطر بروز پوکی استخوان وجود داردد. استئوپنی از نشانه های اولیه از دست رفتن استخوان است. این اصطلاح مورد استفاده برای توصیف کم شدن تراکم استخوان نسبت به میزان طبیعی آن است که از از حد مشخصی کمتر باشد از آن به نام پوکی استخوان یاد می شود.
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید