وضعیت خوابیدن صحیح را بدانید تا دردهای صبحگاهی از بین بروند.
حتما تا به حال با گردن درد از خواب بیدار شده اید.شما می دانید که این درد احتمالا، به خاطر نحوه خوابیدن عجیب و غریب شماست، اما این دقیقا یعنی چه؟
پاسخ این پرسش با یک درس آناتومی سریع آغاز می شود. ستون فقرات شما از سه قسمت تشکیل شده است: کمر، قفسه سینه و ستون فقرات گردن. بخش گردنی، در بالا قرار دارد و در واقع آن چیزی است که به ...
دلیل گزارش دادن این مطلب:
رای دهندگان
بهترین آموزش های برنامه نویسی
توسط فرخ ابراهیمی نژاد مدیر موسس لینک پددوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO
دیدگاهتان را بنویسید