×

لینک پد چیست؟

اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!

ثبت نام سریع مشاهده آخرین مطالب


+
۱

چگونه یک برنامه منظم ورزشی را با بیماری قلبی شروع کنیم؟

هرچند، افرادی که مبتلا به بیماری قلبی هستند و یا سابقۀ حملۀ قلبی داشته اند باید قبل از شروع ورزش منظم جانب احتیاط را رعایت کنند. در ابتدا با دکتر خود مشورت کنید. این امر به ویژه زمانی که به تازگی حملۀ... [بیشتر بخوانید]