+
۱

چگونه یک برنامه منظم ورزشی را با بیماری قلبی شروع کنیم؟ (اینجا کلیک کنید)

هرچند، افرادی که مبتلا به بیماری قلبی هستند و یا سابقۀ حملۀ قلبی داشته اند باید قبل از شروع ورزش منظم جانب احتیاط را رعایت کنند. در ابتدا با دکتر خود مشورت کنید. این امر به ویژه زمانی که به تازگی حملۀ قلبی داشته، درد و یا فشاردر قفسۀ سینه را تجربه نموده اید، تنگی نفس و یا دیابت دارید مهم است.

 

رای دهندگان

دیدگاهتان را بنویسید