نتیجه یک مطالعه ۲۴ ساله نشان می دهد احتمال مرگ زودرس در افرادی که نمک کمتری مصرف می کنند، ۲۵ درصد کمتر از افرادی است که به غذاهای شور تمایل دارند... [بیشتر بخوانید]

به‌ نظر می‌رسد که این روزها همه از وضعیت ظاهری خود ناراضی هستند. ممکن است دلیلش این باشد که جهان در یک چاقی همه‌گیر اسیر شده است... [بیشتر بخوانید]

تغذیه نقش بسزایی در سلامت عمومی افراد از جمله چاقی و لاغری آنها دارد. حتی کوتاهی یا بلندی قد افراد به شدت تحت تأثیر تغذیه و برنامه غذایی آنهاست. جالب است بدانید که نظریه ژنتیکی بودن کوتاهی قد افراد سا... [بیشتر بخوانید]

کارشناسان بهداشت بارها و بارها هشدار داده‌اند که موادغذایی نشاسته‌دار موجب افزایش چربی‌های دور شکم می‌شوند. حالا و طی مطالعه‌ای جدید معلوم شده که نان سفید و برنج خطر ابتلا به سرطان ریه را نیز افزایش م... [بیشتر بخوانید]

طبق تحقیقات جدید، روشی جدید در غذا خوردن می‌تواند اندامی متناسب و لاغر برایتان به ارمغان بیاورد. از قرار معلوم خوردن غذا در تاریکی به کاهش وزن کمک می‌کند... [بیشتر بخوانید]

“لیوان درستکار” ظرف جدیدی است که به کمک رژیمی‌ها آمده تا در کاهش وزن به آنها...... [بیشتر بخوانید]

حدود ۹ درصد از مردم دنیا به دیابت نوع دوم مبتلا هستند. این بیماری با ساخت چربی در پانکراس که موجب توقف تولید انسولین مورد نیاز توسط دیگر اندام‌های... [بیشتر بخوانید]

حدود ۹ درصد از مردم دنیا به دیابت نوع دوم مبتلا هستند. این بیماری با ساخت چربی در پانکراس که موجب توقف تولید انسولین مورد نیاز... [بیشتر بخوانید]