محققان طی تحقیقات فراوان دریافتند که رژیم غذایی و نوع خوراکی هایی که افراد در طول روز مصرف می کنند را در ابتلا به آفتاب سوختگی پوست موثر می دانند. آنها بر این باورند مصرف غذاها و خوراکی هایی که در آن... [بیشتر بخوانید]

مصرف گوجه فرنگی بدلیل منبع غنی لیکوپین که اثری آنتی اکسیدان دارد و همانند کرم ضد آفتاب در پوست عمل می کند ، به همه توصیه می شود. لیکوپین با سلول های آسیب دیده مبارزه کرده و اثرات قرمزی پوست را از بین ... [بیشتر بخوانید]