چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

کسب و کار های آنلاینی که میتوانید بدون پول و سرمایه اولیه راه اندازی کنید [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

من قبل از ازدواج مدتی با کسی در رابطه صیغه محرمیت بودم اما رابطه‌ای با ایشان نداشتم و در هنگام ازدواج باکره بودم، اما این موضوع را به همسرم نگفتم. آیا همسرم می‌تونه اقدام قانونی‌ای علیه من بابت این پن... [بیشتر بخوانید]

کتابخانه مجازی ایرانیان با هدف تبدیل شدن به بانک اطلاعاتی مرجع برای انتشار و نیز جستجوی مقالات ، کتاب ها ، نشریات، جزوات و دستنوشته ها وسایر مطالب با محوریت فایل های صوتی و متنی و مالی مدیا در شبکه ای... [بیشتر بخوانید]