یکی از دغدغه های بزرگ مادران شیرده در دوران پس از زایمان، کاهش وزن و بازگشت به وزن قبل از بارداری است. کاهش وزن و بازگشت سریعتر به وزن قبل از بارداری، یکی از مهمترین فواید شیردهی است که میتواند انگ... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- کاهش وزن بعد از زایمان
اگر شما تصمیم به لاغر شدن گرفته باشید احتمالا اولین کاری که انجام دادهاید کاهش کالری یا همان کمتر غذا خوردن بوده است. اما سوال اینجاست، چگونه حجم غذای خود را اندازه گیری میکنید بدون اینکه گرسنه بشوی... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- کاهش وزن
شانزدهمین جشن «حافظ» با حضور هنرمندان سینما و تلویزیون در تالار وحدت برگزار شد...... [بیشتر بخوانید]
اختتامیه نخستین جشنواره استانی و هفتمین جشنواره فیلم کوتاه شیراز با حضور پگاه آهنگرانی و باران کوثری، بازیگران مطرح سینمای ایران برگزار می شود..... [بیشتر بخوانید]
سریال «تعبیر وارونه یک رویا» با نگاهی به ترور دانشمندان هستهای ساخته شد اما آنچه به قاب تماشای مخاطبان نشست با انتظارات اولیه تفاوت داشت و انتقادات زیادی را موجب شد. به همین منظور گفتوگویی با کارگرد... [بیشتر بخوانید]
خلاصه داستان: کریس انجل شعبده باز معروف آمریکایی به انجام کارهای فوق العاده مشهور است . او که نمایش های زیادی را اجرا کرده است ، اکنون در قالب یک برنامه تلویزیونی کوشیده تا هنر خودش را به نمایش بگذارد... [بیشتر بخوانید]
پک شماره 1 ) آموزش Php - پارسیان پیاچپی (PHP) یکی از پر طرفدارترین زبانهای اسکریپتنویسی متن باز (Open Source) است، که بیشتر برای طراحی برنامههای سمت سرور در وبگاههای پویا (Dynamic) مورد استف... [بیشتر بخوانید]
Capture Image نرم افزار است که به راحتی می توانید از یک بخش انتخابی ویندوز یا از محیط ویندوز یک عکس تمام صفحه تهیه کنید با این نرم افزار قادر خواهید بود تا تصویر مورد نظر از صفحه ی ویندوز خود را با... [بیشتر بخوانید]
سلام دوستان حتمأ شما نیز گاهی ناچارأ مجبور به استفاده از دکمه Power موجود بر روی کیس شدهاید. این دکمه به همراه دکمه Reset بر روی کلیه رایانه های شخصی وجود دارد. کاربرد این دو دکمه نیز تاحدودی واضح اس... [بیشتر بخوانید]
سلام امروز برایتون نرم افزار آماده کردیم که با این نرم افزار قادر خواهید بود قفل انواع فایل های فشرده RAR را بشکنید حتما برای شما اتفاق افتاده که یک فایل حجیم رو از اینترنت دانلود کردید ولی سایتی را ک... [بیشتر بخوانید]
خیلی از ماها نمیدونم مطلب رو چجوری انتشار بدیم تا کاربران جذب سایت بشوند و مطالب را بخوانند و پیگیر مطالب سایت باشند...! با این مطلب میتونید مطلب درست حسابی روی سایتتون بگذارید. [بیشتر بخوانید]
مطمئنا زیاد شنیده اید که رژیمهای پرطرفدار شاید برای کاهش وزن دائمی مناسب نباشند، ولی برای کاهش وزن و لاغری سریع مناسب هستند. [بیشتر بخوانید]
بعضی از مردم هنگام تماشای تلویزیون با کشیدن پرده ها و خاموش کردن چراغ اتاق را تاریک می کنند. آنها معتقدند که در اتاق تاریک تصاویر تلویزیون بهتر و واضح تر دیده می شود ولی اینکار درست نیست. [بیشتر بخوانید]
ناسا پیش بینی کرده است که در ۲۳-۲۵ دسامبر ۲۰۱۲(سوم تا پنجم دی ۹۱) و در زمان تراز کائنات زمین به مدت ۳ روز در تاریکی کامل به سر خواهد برد. [بیشتر بخوانید]
بلاخره زمان اعلام نتایج آزمون کاردانی به کارشناسی اعلام شد. [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO