یکی از دغدغه های بزرگ مادران شیرده در دوران پس از زایمان، کاهش وزن و بازگشت به وزن قبل از بارداری است. کاهش وزن و بازگشت سریعتر به وزن قبل از بارداری، یکی از مهمترین فواید شیردهی است که میتواند انگ... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- کاهش وزن بعد از زایمان
چرا لاغر نمی شوم؟ این سوالی است که بیشتر علاقمندان به کاهش وزن بعد از تلاش های بسیار برای لاغری و استپ وزنی از خود می پرسند. کارشناسان میگویند علی رغم بهترین تلاشها توسط شما چند نکته وجود دارد که ما... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- تناسب اندام
- ماهش وزن
- استپ وزنی
اگر شما تصمیم به لاغر شدن گرفته باشید احتمالا اولین کاری که انجام دادهاید کاهش کالری یا همان کمتر غذا خوردن بوده است. اما سوال اینجاست، چگونه حجم غذای خود را اندازه گیری میکنید بدون اینکه گرسنه بشوی... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- کاهش وزن
هواپیماها بر اساس چهار نیروی آیرودینامیکی میتوانند پرواز کنند که شامل:thrust,lift,weight,and drag هستند.زمانی که همه این نیروها مساوی باشد ما پروازی خواهیم داشت که به آن میگوییند:straight-and-level-un... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- آموزش
- خلبانی
- ایرودینامیک
- پایه
دوره رایگان ۶ گام ساده برای کسب درآمد از اینستاگرام ۶جلسه ویدئویی ۱۵دقیقه ای در مجموع ۹۰دقیقه رویایی برای یادگیری فرهنگ درآمدزایی از اینستاگرام فرمت فیلم ها : mp4 در این ۶جلسه چه چیزهایی یاد م... [بیشتر بخوانید]
قانون پنج ثانیه (زیر نویس) از مل_رابینز???? قانون پنج ثانیه میگوید: همهی ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم که میخواهیم هر روز انجام دهیم و فقط ۵ ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شوی... [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- قانون پنج ثانیه از مل_رابینز
مدرس مدیر موسس سایت لینک پد شما نه تنها در این 2 روز با HTML و CSS اشنا می شوید بلکه با ان میتوانید کار کنید تمام محتوای اموزشی در اختیارتان قرار میگیرد و نرم افزار ها و فایل ها را دریافت میکنید پ... [بیشتر بخوانید]
معرفی گروه های علمی در تلگرام http://telegram.me/scientifics_group [بیشتر بخوانید]
نرم افزار تحت اکسل که تنها با وارد کردن داده های اولیه طرح توجیهی ٬ محاسبات بخش های مختلف طرح توجیهی را انجام میدهد. تنها باید بخش های آبی رنگ جداول که شامل داده های اولیه طرح توجیهی می باشد را پر ... [بیشتر بخوانید]
فرمت فایل : PDF تعداد صفحات : 8 موضوع طرح : طرح توجیهی احداث واحد تولید چیپس سیب زمینی و سیب زمینی نیمه آماده منجمد (فرنچ فرایز) ظرفيت : 600 تن در سال محل پیشنهادی طرح : قابل اجرا در اس... [بیشتر بخوانید]
دوره راه اندازی کسب و کار آنلاین و کسب درآمد اینترنتی بصورت کامل و کارگاهی از 0 تا 100 [بیشتر بخوانید]
- برچسبها:
- دوره راه اندازی کسب و کار آنلاین
اکثر ما در طول زندگی سعی داریم مهارت ها خود را بهبود داده و وظیفه ای را که به عهده داریم به بهترین شکل ممکن به انجام برسانیم. اما حتما شما هم متوجه شده اید که در بسیاری از موارد، با تمام تلاش و سخت کو... [بیشتر بخوانید]
مهارت های ارتباطی و در راس آنها سخنرانی و فن بیان یکی از ضروری ترین و کاربردی ترین توانمندی هایی است که شخص می تواند در طول زندگی خود کسب نماید. فن بیان تاثیرگذار در روابط اجتماعی روزمره معجزه نمی کند... [بیشتر بخوانید]
دوره جامع آموزش سخنرانی و فن بیان به شما كمك می كند كه از صحبت كردن در برابر جمع نترسید و بتوانید با اعتماد به نفس بالا ایده ها و نظرات خود را در حضور دیگران بیان كنید. در این دوره خواهید آموخت چگونه ... [بیشتر بخوانید]
نرمافزار حضور و غیاب کارمندان "تایمنیکس" ابزاری ساده و کاربردی برای مدیریت ورود و خروج کارمندان است. این نرمافزار جایگزین خوبی برای دستگاه ساعت زن, دفتر و کاغذ و دیگر برنامهها میباشد. با استفاده ا... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO