زمانیکه برای رسیدن به هدف مشخصی که در ذهن دارید شروع به تمرین می کنید پس می خواهید هر گام را فوق العاده با احتیاط برای رسیدن به اهداف خود بردارید. در این لحظه طرفداران تناسب اندام راجع به هرچیزی که می... [بیشتر بخوانید]

هنگامیکه برای اولین بار به دنیای تمرین و بدنسازی وارد می شوید، با تعداد زیادی از اطلاعات روبه رو می شوید که می توانند در رسیدن به بدن مطلوب شما را یاری دهند. درحالیکه بسیاری از این اطلاعات به راحتی قا... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

یکی از مهم ترین مشکلات مشمولین خدمت سربازی که کارت پایان خدمت ندارند این میباشد که نمی توانند از کشور خارج شوند.کسانی که مشمول خدمت سربازی شدند ,اگر دوران خدمت سربازی خود را گذراندن و یا بر اساس قوان... [بیشتر بخوانید]

بسیاری از مشمولین خدمت سربازی این ذهنیت را دارند که نمی توانند به خارج از کشور از سفر کنند اما ما خبری خوش برای مشمولین خدمت سربازی داریم.همانطور که میدانید لازمه سفر به خارج از کشور داشتن پاسپورت میب... [بیشتر بخوانید]

داوطلبان و متقاضیانی که امسال قصد شرکت در کنکور تجربی را دارند توجه داشته باشند برای داشتن برنامه ریزی مناسب و مطالعه دروس برای قبولی در کنکور تجربی اطلاع از بودجه بندی کنکور تجربی ار مهمترین موضوعات ... [بیشتر بخوانید]

بعد از برگزاری کنکور سراسری و آزاد و اعلام نتایج داوطلبان، همه ی متقاضیان اقدام به انتخاب رشته کرده اند، با توجه به اعلام نتایج انتخاب رشته کنکور سراسری و دانشگاه آزاد ممکن است عده ای از داوطلبان کنکو... [بیشتر بخوانید]

دوستان عزیز و کنکوری ها همانطور که می دانید کنکور بخشه مهمی از زندگی خیلی از شما دوستان عزیز می باشد بنابراین مهم ترین موضوع برای افرادی که در این آزمون قبول می شوند و مجار به انتخاب رشته شده اند، انج... [بیشتر بخوانید]

کنکوری ها عزیز که در کنکور شرکت کرده اید توجه کنید برای انجام انتخاب رشته کنکور تجربی 96 با مشاوان ساماننه صدای مشاور در ارتباط باشید. [بیشتر بخوانید]

انتشار عکسی بسیار زشت و زننده از یک خانم دکتر روسی در شبکه های اجتماعی روسیه موجی از اعتراض ها را به همراه داشته است... [بیشتر بخوانید]

ایاصوفیه یک کلیساست که بعدا به مسجد تبدیل شد و سپس به موزه تغییر یافت و در استانبول ترکیه واقع شده است. بدون شک این مکان زیبا پر بازدید ترین مکان دیدنی تور استانبول است. امروزه این بنا یکی از زیباتری... [بیشتر بخوانید]

«جولی استون‌استریت» که در سیدنی زندگی می‌کند و اصالتا استرالیایی است، با یک بیماری بسیار نادر اسکلتی که استخوان‌زایی نام دارد، متولد شد.... [بیشتر بخوانید]

هنوز تب انتخابات آمریکا و پیروزی دونالد ترامپ فروکش نکرده است. امروز در سایت Imgur تصویری منتشر شد که چهرۀ سه تن از رؤسای جمهور این کشور را قبل و پس از... [بیشتر بخوانید]

استفاده از سامانه ارسال پیام کوتاه و اجرای بازاریابی !! از جمله ارکان اصلی در بازاریابی پیامکی استفاده از سامانه ارسال پیام کوتاه به شکل شماره ثابت می باشد [بیشتر بخوانید]

یتی یا هیولای برفی، موجودی افسانه‌ای ساکن در کوه‌های هیمالیا و کشورهای نپال و تبت است. طبق داستان‌ها، او جثه‌ای به اندازه‌ی خرس دارد و مثل انسان... [بیشتر بخوانید]