غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]
شرکت ون سیتی مدرن فیتنس (Vancity Modern Fitness) با هدف طراحی، ساخت و عرضه جدیدترین تجهیزات و لوازم مدرن بدنسازی، در ونکوور کانادا تأسیس گردید. فعالیت ون سیتی مدرن فیتنس (VMF) در بر گیرنده طیف وسیعی ا... [بیشتر بخوانید]
داوطلبانی که در آزمون کارشناسی ارشد شرکت کرده اند همانطور که می دانید آزمون کارشناسی ارشد آزاد و سراسری امسال برای اولین بار ادغام شد بنابراین داوطلبان برای دریافت نتایج خود باید به سایت سازمان سنجش م... [بیشتر بخوانید]
پرینتر کنون 5740 قابلیت: پرینتر،کپی،اسکنر(3کاره) چاپ:رنگی و سیاه سفید تکنولوژی چاپ: جوهرافشان سرعت چاپ سیاه وسفید: 30 برگ در دقیقه سرعت چاپ رنگی: 25 برگ در دقیقه رزولوشن چاپ: 4800*1200 حداکثر س... [بیشتر بخوانید]
معرفی پرینتر جوهر افشان سه کاره رنگی اپسون L382 پرینتر اپسون L382 یک پرینتر چند کاره است که می تواند چاپ بدون حاشیه (Borderless) یا A4 انجام دهد. از کالاهای مرتبط با آن به پرینتر جوهر افشان سه کار... [بیشتر بخوانید]
احتمالا شاید تصور کنید چهره دختر شایسته بسیار جذاب است و زیباترین دختر کشورش است. در این مطلب عکس زیباترین دختران شایسته دنیا را ... [بیشتر بخوانید]
دیجی استایل نام عضوی جدید از خانواده دیجی کالا است که به صورت تخصصی در زمینه مد و پوشاک فعالیت می کند.................... [بیشتر بخوانید]
اصطلاح « سیاست جنایی» که عبارت است از مجموعه پاسخ های هیات جامعه چه به صورت قهرآمیز و چه به صورت غیر قهرآمیز مواجهه با پدیده بزه کاری و رویکردهای منبعث از آن، شاید به گونه ای مستقیم در رعایت ملاحظات ح... [بیشتر بخوانید]
دکتر وحید مشگانی فراهانی از ایجاد بروکراسی های فزاینده در این پرونده و خستگی تاریخی موضوع متروی اصفهان خبر می دهد و با اشاره به کندی روند رسیدگی به شکایت دوستداران اصفهان از سوی دستگاه قضایی، می گوید:... [بیشتر بخوانید]
کدهای انتظار آلبوم اسمش عشقه مرتضی پاشایی برای تمامی اپراتورها آهنگ پیشواز ایرانسل | آوای انتظار همراه اول | راینواز رایتل آهنگ هــا : حس جدید ، اسمش عشقه ، عاشقترین ، اشکام جاریه وقتی دلم عاش... [بیشتر بخوانید]
در حقیقت هیچ انسانی عصبانی، افسرده و ناراحت به دنیا نمی آید؛ بلکه این خستگی ناشی از اتفاقات ناخوشایند زندگی است که او را به جایی می رساند که احساساتش را به شکل عصبانیت و ناراحتی ابراز کند. درحقیقت ... [بیشتر بخوانید]
آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که هر روز سرتیتر روزنامهها را چک میکنید و میخواهید در کمترین زمان ممکن از مهمترین اخبار روز باخبر شوید؟ اگر اینطور است حتما اپلیکیشن جار را از روزبه سیستم دا... [بیشتر بخوانید]
براساس آمار موجود, بسیاری از کاربران اینترنت افراد مبتدی و تازه کار هستند. بیشترین و بزرگترین مشکل این کاربران ترس و واهمه از ویروسی شدن کامپیوتر است. کلمه ویروس نیز کلمه ای نیست که پیچیده باشد. اولین... [بیشتر بخوانید]
راه های زیادی برای افزایش امنیت سیستم و جلوگیری از هک شدن وجود دارد. در این مقاله به چند مورد ساده و آسان اشاره میکنیم. اگر شما از ویندوز استفاده میکنید, میتوانید از دیوار آتش یا فایروال (Firewall... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO