بیش از 50 سال، Eleiko Sport به تولید تجهیزات استثنایی تمرینات قدرتی شامل وزنه های المپیک، وزنه صفحه، میله ها و دیگر وزنه های آزاد می پردازد. این برند برتر در زمینه ورزش های حرفه ای وزنه برداری و پاورل... [بیشتر بخوانید]

مردان نمکی را می‌شناسید؟ مردان نمکی یکی از مهم‌ترین کشفیات باستان شناسی در سال‌های اخیر به شمار می‌روند. این مردان که به دلیل ماندن در معدن نمک، بصورت طبیعی مومیایی شده‌اند، بطور اتفاقی در یکی از معدن... [بیشتر بخوانید]

آبشار پونه زار مرتفع ترین آبشار استان اصفهان است. آبشار پونه زار مرتفع ترین آبشار استان اصفهان می باشد. این آبشار در فاصله ۲۵ کیلومتری فریدون شهر قرار دارد که در استان اصفهان واقع شده است. آبشار پونه ... [بیشتر بخوانید]

معبد آناهیتا از قدیمی ترین جاذبه های گردشگری استان کرمانشاه به شمار می آید. معبد آناهیتا دومین بنای عظیم سنگی است که در شهر کنگاور در استان کرمانشاه واقع شده است. شهر کنگاور در میانه راه امروزی همدان ... [بیشتر بخوانید]

دریاچه زریوار همچون نگینی درخشان در غرب کشور می درخشد. دریاچه زریوار در فاصله ۳ کیلومتری غرب شهر مریوان و در استان کردستان واقع شده است که از قطب های گردشگری کردستان به شمار می رود. این دریاچه به عنوا... [بیشتر بخوانید]

مسجد نصیرالملک نظیر ندارد و یکی از شاهکارهای معماری اسلامی در تاریخ معاصر ایران به شمار می‌رود. این بنا به دستور حاکم شیراز و در مدت ۱۲ سال ( 1914 تا 1926 میلادی) ساخته شده است. گردشگران داخلی و خارجی... [بیشتر بخوانید]

قزوین یکی از مقاصد مهم گردشگری ایران با پیشینه‌ای کهن به شمار می‌رود. کاوش‌های باستان‌شناسی گویای این است که از 9 هزار سال پیش تاکنون، در این قسمت از ایران، تمدن و یکجانشینی وجود داشته است و همین عامل... [بیشتر بخوانید]

کویر شهداد یکی از جاذبه‌های کم نظیر استان کرمان است. کویر لوت که اکنون در فهرست میراث جهانی یونسکو قرار دارد یکی از دو کویر بزرگ ایران بوده که 80 درصد آن در استان کرمان قرار دارد. کویر شهداد در غرب ای... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی یا فوم رولر که به شما این امکان را می دهد تا عضلات خود را به صورت عمیق ماساژ دهید به نام تسکین دهندۀ شخصی درد میوفاسیال (SMR) هم شناخته می شود. این وسیله به شما کمک می کند تا با کنترل د... [بیشتر بخوانید]

تمرینات بوت کمپ(Boot camp) فرصتی برای ایجاد قدرت و استقامت به شما می دهد. اما قبل از انجام تمرینات بوت کمپ بدانید که باید چه انتظاراتی داشته باشید. قطعاً تمرینات بوت کمپ برای افراد ضعیف النفس مناسب نی... [بیشتر بخوانید]

پارک ملی خبر همچون بهشتی در دل طبیعت کویری کرمان قرار دارد. پارک ملی خبر منطقه ای حفاظت شده می باشد که در فاصله ۶۰ کیلومتری شهرستان بافت در استان کرمان واقع شده است. پارک ملی خبر وسعتی بالغ بر ۱۵۰۰۰۰ ... [بیشتر بخوانید]

از دیگر جاذبه های طبیعت گردی در کویر مصر دریاچه نمک سلکنون است. دریاچه نمک سلکنون از دیگر جاذبه های طبیعت گردی کویر مصر است که در استان اصفهان واقع شده است که توسط تپه های شنی به محاصره در آمده است. م... [بیشتر بخوانید]

بازدید از غار 120 میلیون ساله کتله خور در زنجان از جذابیت های فراموش نشدنی است. غار کتله خور غاری بی نظیر در فاصله ۱۵۵ کیلومتری در استان زنجان است. غار کتله خور به عنوان اولین غار آهکی جهان شناخته شده... [بیشتر بخوانید]

تنها کانال رسمی گروه مشاوره دکتر معین در تلگرام @DoctorMoein آموزش روش مطالعه هر درس، مطالب و تصاویر انگیزشی به صورت روزانه، بودجه بندی کنکور و برنامه ریزی پیشنهادی، برنامه قلم چی و گزینه دو، ویس ه... [بیشتر بخوانید]

در سفر به تبریز با روستایی 3000 ساله به نام کندوان آشنا خواهید شد. روستای کندوان روستایی صخره ای است که در استان آذربایجان شرقی و شهرستان اسکو قرار دارد. این روستای بی نظیردر دامنه سرسبز سلطان داغی قر... [بیشتر بخوانید]