هیچکس بدش نمیآید که همیشه وزن متعادل و طبیعی داشته باشد. بدونِ اینکه وزنش اضافه شود یا یک تکه چربیِ اضافه از شکم و پهلوهایش بیرون زده شود. در ادامه به مهمترین نکات کاهش ورزن صحیح خواهیم پرداخت … ... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!
اگر شما هم شکمتان بزرگ شده و می خواهید هر چه سریعتر از شر آن خلاص شوید، بهتر است بدانید که ابتدا باید این عادت های بد را ترک کنید. در این مطلب از مجله گزنه، قصد داریم 7 عادت که موجب چاقی شکم می شون... [بیشتر بخوانید]
کابینت کلاسیک یک انتخاب کلاسیک! کابینت کلاسیک انگار از دنیا و زمان دیگهای اومده اما خب با این حال هنوز هم محبوبیت زیادی توی دنیای طراحی [بیشتر بخوانید]
امروزه به لحاظ انجام امور روزمره اشخاص ترجیح میدهند با وسایل نقلیه شخصی تردد نمایند به همین خاطر برای پارک وسایل نقلیه با مشکل روبه رو می شوند. غالباً همگی تابلوی پارک ممنوع یا پارک مساوی با پنچری... [بیشتر بخوانید]
تاسیسات نیوز / مهری بهزادپور: رئیس انجمن جایگاهداران سوخت کشور، بیتوجهی به سلامت اپراتورهای جایگاههای سوخت و قوانین موجود در پروتکلهای سوختگیری کرونایی را حاصل مدیریت بحران ناقص در کشور دانست که ... [بیشتر بخوانید]
همانطور که در مباحث قبل در خصوص گواهی تجرد به صورت جامع و کامل توضیحاتی ذکر شد اینک به این بحث می پردازیم که جهت اخد این گواهی باید چه مدارکی لازم است و چه مراحلی را باید طی نمود. [بیشتر بخوانید]
بانوانی که که ایرانی هستند برای خروج از کشور لازم است که یکسری شرایط و قوانین را برای اخذ گذرنامه و خروج از کشور رعایت نمایند. حال به بررسی این شرایط و ضوابط خواهیم پرداخت. [بیشتر بخوانید]
با امضای تفاهمنامهای ساختمان انرژی نزدیک به صفر در مرکز نوآوری شریف احداث خواهد شد. به گزارش پایگاه خبری تاسیسات نیوز، به منظور احداث ساختمانی که بتواند به عنوان یک نمونه مناسب و کامل، انرژی خود... [بیشتر بخوانید]
این روز ها شیوع ویروس کرونا موجبات نگرانی و عدم امنیت روانی همه شهروندان را فراهم نموده است. جامعه کارگری نیز به طورخاص با این معضل دست و پنجه نرم می کند و روابط کارگران و کارفرمایان تحت تاثیر قرار... [بیشتر بخوانید]
اگر در عقد نکاح این چنین شرط شود که زوج حق ندارد ازدواج مجدد کند این شرط باطل است ولی اگر ضمن عقد نکاح مرد به زن وکالت دهد که در صورتی که ازدواج مجدد داشته باشد زوجه وکیل در طلاق شود و بتواند با استفا... [بیشتر بخوانید]
تسمه چمدان تک سبد | بند محافظ و نگهدارنده کیف و ساک رمزدار و ساده [بیشتر بخوانید]
یک کارشناس با بیان اینکه چشمانداز رکود مطلق را برای بازار مسکن متصور نیستم گفت: رونق از نوع کاذب، هماکنون در بخش مسکن وجود دارد و در این شرایط شکاف بین متقاضیان واقعی و متقاضیان مصرفی بیشتر میشود.... [بیشتر بخوانید]
این خیمه و یا سافت باکس عکاسی جدید تک سبد، از جنس پلاستیک خاصی است که مانند مقوا بوده و طوری طراحی شده که می توان آن را باز نموده و همانند یک کیف و کلاسور همراه برد و در صورت نیاز دوباره ببندید. مهم ت... [بیشتر بخوانید]
چرا نمی توانیم انگلیسی یاد بگیریم؟ آیا ربطی به ژن دارد؟ آیا واقعا استعداد یادگیری نداریم؟ راستش موضوع هیچ ارتباطی به ژن یا استعداد ندارد. پاسخ این سوال را در 9 مورد خلاصه کرده ام تا ببینید دلیل آن چق... [بیشتر بخوانید]
کشمکشهای تشکیل اتحادیه کشوری آسانسور با وجود مراجعه به مراجع قانونی هنوز ره به جایی نبرده است و منجر به سرگردانی اعضاء در مسیر فعالیت خود شده است. تشکیل اتحادیه کشوری بر خلاف قانون نظام صنفی است ... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO