سنگاپور و یونان از جمله کشورهایی هستند که در تورهای تابستانی یا نوروزی توسط ایرانی ها کمتر به چشم دیده می شوند در حالی که جاذبه های توریستی این دو کشور بسیار بی نظیر و حتی کم نظیر می باشد. تابستان 96... [بیشتر بخوانید]

فیجت اسپینر فلزی طرح آیرون من ( مرد آهنی ) Iron Man Red Gold Fidget Spinner بر اساس فیلم محبوب و پر طرفدار مرد آهنی یا آیرون من Iron Man ساخته شده است. این اسپینر به رنگ قرمز و طلایی بوده و دارای جعبه... [بیشتر بخوانید]

کشورهای اندونزی و مالزی از جمله کشورهای بسیار محبوب در منطقه شرقی آسیا هستند که همواره بعنوان برترین مقاصد گردشگری در سراسر جهان مورد توجه قرار داشته اند. مالزی رو اندونزی مطئنا از بهترین مکان هایی ه... [بیشتر بخوانید]

کشور مالزی از آن دسته کشورهایی است که سفر به آن همواره برای همه گردشگران جهان جذاب بوده است. گردشگری آن هم در آسیای شرقی مطمنئا برای هر توریستی جذاب خواهد بود. شما هم اگر قصد دارید در تابستان پیش رو ... [بیشتر بخوانید]

داوطلبانی که در آزمون کارشناسی ارشد دانشگاه علوم پزشکی ثبت نام کرده اند برای آگاهی از دریافت کارت ورود به جلسه آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی، زمان و محل برگزاری و هر سوالی که در رابطه با دانشگاه علوم... [بیشتر بخوانید]

اندونزی کشوری است مسلمان و زیبا در جنوب شرقی آسیا که جاذبه های گردشگری و تاریخی ان همواره برای گردشگران جذاب بوده است. در این کشور مساجد و بناهای مذهبی زیادی نیز وجود دارد که می توانید از انها هم د... [بیشتر بخوانید]

با توجه به توضیحاتی که در شرایط ثبت نام بدون کنکور دانشگاه آزاد 96 گفته شد، دانشگاه آزاد در چند سال گذشته علاوه بر پذیرش بر اساس کنکورسراسری، به طریق بدون کنکور هم دانشجو می پذیرد. هرساله استقبال زیاد... [بیشتر بخوانید]

در این مطلب چند نمونه از بهترین حرکات بدنسازی ارائه شده است تا شما را به داشتن شکم شش تکه نزدیک کند.شکم شش تکه زنان و مردان از جمله پر طرفدارترین حالت های بدن برای بدنسازان است. حرکت کرانچ دو... [بیشتر بخوانید]

پژوهشگران كانادایی اعلام كردند نوشیدن دو لیوان شیر پس از ورزش، به چربی سوزی بیشتر و افزایش حجم ماهیچه ای كمك می كند. محققان دانشگاه مك مستر در همیلتون ایالت اونتاریو، 56 مرد 18 تا 30 سال را طی ی... [بیشتر بخوانید]

نوشاد عالمیان در سال 1370 در بابل مازندران به دنیا آمد. وی از چهار سالگی تنیس روی میز را زیر نظر پدرش که از قهرمانان کشور بوده به طور جدی آغاز کرده است.نوشاد در 8 سالگی 6 ساعت بدون وقفه تمرین می کر... [بیشتر بخوانید]

اگر دچار کمردرد هستید، بهتر است با نظر پزشک به ورزش بپردازید. ممکن است استراحت را ترجیح دهید اما حرکت برای کمردرد بهتر است. ورزش های مناسب کمردرد می تواند ماهیچه های کمر، شکم و پا را تقویت کرد... [بیشتر بخوانید]

تکنولوژی Nike Air در این تکنولوژی کیسه ای در پایینِ کف میانی کفش، زیرِ قسمت پنجه و یا در زیر هر دو قسمت تعبیه می شود. این کیسه با هوای تحت فشار پر شده و با اینکه مقاومت بسیار بالایی دارد، از انعط... [بیشتر بخوانید]

تکنولوژی های جدید بکار رفته در کفش های آدیداس به شرح ذیل می باشد : BOOST™ تکنولوژی BOOST™ آدیداس شامل یک فوم بسیار نرم و ساخته شده از هزاران کپسول انرژی است که انرژی در آن ها ذخیره شده و هن... [بیشتر بخوانید]

چگونه دستگاه SKULPT میزان ترکیب بدنی را اندازه میگیرد؟ امروزه میزان ترکیب بدنی (درصد چربی بدن و کیفیت عضلا ت) چه برای ورزشکاران و چه برای عموم مردم، از اهمیت ویژه ای برخوردار است و تحقیقات... [بیشتر بخوانید]

بازی های المپیک به جشنواره های ورزشی گفته می شود که به عقیده تاریخ نویسان اولین بار در یونان باستان انجام می شد و در اواخر قرن 19 میلادی مجدداً احیا شد. در دوره باستان بیشتر جشن ها در ابتدا جنبه مذ... [بیشتر بخوانید]